腰腹部抽脂大概在半个月左右可以做运动健身，具体时间要因人而异。腰腹部抽脂如果抽脂量比较多，可能恢复的时间会延长，如果是少量抽脂可能恢复的时间会缩短，刚做完抽脂手术会出现肿胀，短时间不可以做运动，容易导致肿胀加重，恢复的时间会延长。需要让皮肤修复一段时间，抽脂手术可以把多余的脂肪抽出体外，达到快速减肥的效果，解决脂肪堆积。要注意自己饮食，少吃刺激性的食品，同时还要注意个人的卫生。
腰腹吸脂后一般在一个月到三个月以后可以运动健身，具体也需要根据求美者恢复的情况来决定。如果求美者的体质比较好，手术或护理比较好，恢复的时间会比较快，一般在一个月以后就可以适当的进行一些运动健身，如果手术后护理不当，导致局部出现了炎症感染，可能运动的时间就会延长。吸脂手术属于一种比较常见的减肥方式，主要是通过负压的原理，将局部多余的脂肪快速的抽出体外，减少局部脂肪的堆积，求美者最好选择到正规医美机构进行手术，安全有保障。建议求美者日常生活中一定要养成良好的生活习惯，控制好饮食，避免食用高脂肪和高热量的食物。
腰腹抽脂可以运动健身大多数需要间隔两个月或者三个月左右的时间，一般需要根据自身的恢复开放程度决定。抽脂手术以后肚子部位会伴有一定的损伤，通常会存在肿胀和疼痛的症状，要等到局部完全恢复以后才可以运动。现在轻微的损伤，可以间隔两个月左右的时间，如果出现了较严重的损伤，则需要间隔三个月左右。手术以后要保持伤口部位的清洁卫生，避免吃辛辣刺激性的食物，过早的运动容易引起恢复，难度增加。
腰腹抽脂后一般在1个月到3个月之后可以运动健身，具体时间会根据每个人的身体状况，以及恢复能力来决定的。如果只是简单的抽取脂肪，对于恢复速度比较快的人群，通常在1个月之后就会恢复到正常的状态，也可以适当的做健身，如果恢复的速度比较缓慢，就需要等到3个月左右之后才会恢复到正常，也可以适当的进行健身。这也避免了在运动的过程当中，造成身体的严重损伤,使自己不利于恢复。建议求美者在刚做完手术之后，要适当的休息一段时间，这样才能避免对伤口造成影响，出现不适应及时到正规医美机构进行复诊。
抽脂腰腹通常在15~30天左右可以同房。具体抽脂腰腹后同房的时间与个人体质有一定的关系，如果爱美者体质比较好，术后恢复的比较快，通常在15天左右可以同房，体质一般的，术后恢复的会较慢一些，大概需要30天左右可以同房。术后避免吃辛辣刺激的食物，以免引起感染，延长恢复时间。
腰腹抽脂要平躺三天左右，具体时间要因人而异。在做完腰腹抽脂后，平躺可以有效的促进伤口的愈合，减少感染的现象，每个人体质不同，可能休息的时间长短也会有所差别。抽脂手术主要是利用先进的仪器，通过负压的方式插入吸脂管，把身体中多余的脂肪抽出体外解决脂肪堆积，拥有完美的身材，让身材变得更加苗条，效果一般是比较明显的。也可以参加体育锻炼，避免长时间久坐，少吃一些高热的食物。
