魔鬼减重法的确可以在短期内看到体重减少，但10天减重30斤的可能性不大。在短期内迅速减重是不科学的，很有可能是因为失去了大量的水分，身体也无法适应这种情况，所以要谨慎选择。短时间内减重可以选择医美的方法，抽脂术是一种微创美容的方法，需要把局部脂肪比较多的地方切开，再通过负压吸引，把脂肪排出体外。建议求美者到正规的医美机构面诊，并在日常生活中保持室内空气流通，也可用消毒液进行消毒，避免引起继发细菌感染。
魔鬼减肥十天瘦30斤的说法不科学，短期内减肥可以选择抽脂手术或注射溶脂针。快速运动减重，身体可能承受不住，不适合所有人。求美者应根据自身情况，到正规的医美机构咨询，并选择合适的治疗方法。抽脂手术或溶脂针大部分都会在两周内见到效果，两个星期以上的时候效果就会更明显。肥胖症并不严重，可选择注射溶脂针，含有肉毒素，能起到阻滞肌肉神经的作用，还能溶解脂肪，可使肌肉达到萎缩的状态，有益于减肥。建议做完体重管理之后要注意控制体重，不要在一到一到两周的时间内，不能沾水或高温瑜伽，否则会造成伤口感染，也不能发生性行为。
首先合理的控制食量，不要暴饮暴食，少吃一些油炸、饮料等高热卡的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜等，保持大便的通畅，同时也要适量的增加户外活动，增加机体热量的消耗。注意不要过度节食减肥，以免引起厌食症，也会加重反弹。
男生迅速减肥的方法，通常可以采取抽脂的方式能够达到比较好的减肥效果。自身比较肥胖，通常会影响到整体的美观，有可能是暴饮暴食导致的，而采取抽脂的方式能够将体内多余的脂肪抽出能够达到快速瘦身的效果，在减肥之后还需要通过塑身衣的方式进行塑形，能够使减肥的效果更好一些，也能够改善局部出现凹凸不平的症状。在日常需要注意适当的进行运动锻炼，还应注意饮食清淡，避免吃刺激性食物。
一周瘦5斤减肥法是需要进行科学饮食的，一般是有效果的。一周瘦5斤减肥法是早上可以吃鸡蛋和牛奶,能够补充身体的营养,还可以促进减肥,中午一般可以吃鸡胸肉和瘦肉可以补充身体的蛋白质,晚上一般要吃水果和蔬菜来代替主食，促进胃肠蠕动,达到减肥的效果。为了更健康的减肥。如果通过饮食没有效果，建议求美者在正规医美机构进行抽脂手术减肥，抽脂手术减肥的方法见效很快，而且很安全。在减肥的同时，还要参加体育锻炼来燃烧身体里面的脂肪,对于减肥能够起到辅助的效果。
数据显示通过21天减肥法可以瘦到大约15斤左右，这种减肥方式需要减肥者严格控制日常包含，身体的热量绝对不能超过身体所需要的热量，而且摄取的这点热量还是为了燃烧身体的糖分，为了加速体内的脂肪分解，这样才能达到减肥的目的。