产后防止胸下垂松弛生活当中要穿调整型的内衣，同时也要多吃含胶原蛋白质丰富的食品。在日常生活当中选择合适的内衣特别重要，通过穿调整型的内衣能用来改善乳房的生长方向改善，胸部的组织生长，改善胸部的外观。平时在饮食当中可以适当的吃点肉类，蛋类以及鱼类，含胶原蛋白质丰富的食品，也能为乳房补充足够的营养，防止胸部下垂，严重胸部下垂时还可以通过隆胸手术方法改善。有必要的情况下，也可以到大庆的医美机构，通过做整形手术来治疗。
产后防止胸下垂松弛一般可以通过穿戴合适的内衣，必要时可以通过医美的方法。平时在选择内衣的时候，尽量选择具有聚拢效果的，这样能够避免出现胸部下垂，而且还可以改善胸部的整体外观。但如果已经出现了胸部下垂，最好通过医美的方法改善，比如自体脂肪填充或者是假体隆胸手术。在日常生活中也要注意好饮食调整，饮食上尽量多吃一些富含胶原蛋白的食物，要减少油腻性或者是辛辣刺激性的食物。
产后将内衣换成钢托的，也可以做乳房悬吊手术，从而防止求美者乳房下垂。首先求美者应该把内衣换成钢支架，这样可以把乳房抬高，缓解胸部下垂的现象。其次，可以做一次乳房悬吊手术，能让乳房看起来更加挺拔丰满，防止胸部下垂的发生。怀孕期间，乳房会逐渐增大，大多数人会增加两杯。因此有必要及时更换合适的胸衣，为乳房提供适当的支撑。建议求美者产后恢复后可以咨询医美机构，选择医美手术防止下垂，从而拥有完美的胸部造型。
产后求美者可使用医美手术修复，以防止求美者乳房下垂。对于产后哺乳引起的乳房下垂，采用的方案大多是通过手术进行减乳和下垂悬吊。需要重新定位乳房，去除多余的皮肤脂肪腺。恢复期约一至两周。早期不要剧烈运动，术后要穿束腹才能达到理想效果。手术的恢复期一般为1-2个月，求美者必须去正规的医美机构去进行治疗。建议求美者做适当的丰胸，例如，游泳、瑜伽或扩胸运动可以放大胸肌，不要过度运动，影响身体健康。
防止皮肤松弛下垂需要定期进行医美调理，有利于自身的皮肤体质改善增强。皮肤松弛下垂是由于皮下脂肪量丢失过多导致的现象，患者需要及时到医院进行检查，可以通过面部提拉术的方式进行改善，也就是利于用微创的方式，将蛋白线植入到真皮层下进行提拉，可以使皮肤的紧致感增强，同时还需要采取生理盐水，避免出现感染。患者在恢复期间需要多吃富含维生素C以及维生素E丰富的蔬菜水果，可以抑制黑色素的形成，有利于自身肌肤美白。
脸部皮肤松弛下垂可以通过日常护理来相对预防，如果出现了脸部皮肤下垂现象可以进行线雕改善。
防止脸部皮肤松弛下垂要做好护理工作，可以经常对面部进行按摩，由于胶原蛋白流失比较快，或者年龄老化，脸部皮肤会松弛下垂，同时使用一些保湿补水的护肤品或吃一些含胶原蛋白比较丰富的食物，如猪皮、猪蹄、银耳、牛蹄筋等。还可以前往正规医疗美容医院进行线雕的方式来进行改善，用可吸收的线埋入皮肤之下，按照一定的方式排布经过适当提拉，使面部软组织松垂下垂的状况有所改善。
线雕之后尽量不要马上化妆，不吃辛辣、刺激性的食物，不宜饮酒。
