让脸上的斑和痘消失可以通过激光的方式来改善，也可以通过光子嫩肤的方式来治疗。激光主要是通过激光仪器所发出的一种特定的光束原理，破坏局部的色素加快皮肤的新陈代谢，从而来改善斑块和痘痘的症状，创伤比较小，而且恢复的也比较快。光子嫩肤主要是通过发出光谱彩光原理，作用于皮肤的深层，可以使局部的色素组织快速的分解成细小的颗粒，又可以抑制皮脂腺的分泌，从而来改善症状。恢复期间一定要做好局部的护理工作，保持卫生的清洁，短时间内避免沾水。
通常可以选择激光的方法让脸上的斑和痘消失，另外也可以选择做果酸焕肤的方法改善。如果脸上有一些斑点和痘痘，多数是因为没有做好皮肤的护理工作所引发的，通常可以采取激光的方法进行治疗，一般能够破坏局部的色素，还可以抑制皮肤油脂分泌，另外也能够起到抗炎的作用，眼下的斑点和痘痘能够达到治疗的效果，也可以做过果酸焕肤，通常可以加快皮肤的新陈代谢，去除斑点和痘痘。平时还要注意皮肤的清洁卫生，也要注意防晒，避免受到太阳的照射。
让脸上的斑和痘消失大多数需要通过激光的方式调理，同时也需要做好日常的护理。脸上出现了斑点或者痘痘，可以通过二氧化碳激光的方式调理，也可以通过585纳米激光的方式调理。产生的不同波长可以进入到皮肤的内部，用于色素的分解，同时能够促使皮肤的代谢，加快炎症的吸收改善出现的痘痘。调理的阶段需要避免吃一些辛辣刺激性的食物，也要避免经常的受到紫外线的照射，做好皮肤的补水，有助于快速的恢复。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
祛斑可以选择激光或者冷冻治疗。复合彩光治疗效果更好，皮肤没有破损。如果确诊黄褐斑，激光治疗是首选，不是所有的黄褐斑都适合激光治疗，需要根据评估而定。主要是个人肤质问题，户外活动较多，日晒较多容易引起。饮食清淡，光敏性食物尽量少用。
想要让脸上的斑消失，一般需要通过做光子祛斑或者是彩光祛斑。脸部皮肤长色斑可能是长时间受到太阳光的照射所造成的，还有可能是使用了一些劣质的护肤品所引起的，容易造成局部色素沉着，可以去医院的医疗美容科通过做光子祛斑或者是彩光祛斑的方法来进行治疗，能够达到比较好的去除色斑的效果，然后通过身体的新陈代谢，把色素组织排出体外。做完治疗之后，需要吃一些比较清淡的高营养食物，比如鸡蛋和鱼肉。