带了牙套一般采取软毛以及小头的牙刷才能够刷干净，并且还要每天早晚刷牙以及饭后漱口。牙齿排列不齐通常会影响到外在美观，而且还有可能会对口腔健康造成不利的影响，一般可以选择戴牙套的方法牙齿矫正。在戴牙套矫正期间需要定期到医院复查，另外平时还要加强口腔的卫生清洁，如果刷牙刷不干净，有可能会增加患上口腔疾病的几率。矫正期间不适合吃一些过于坚硬的食物，否则会影响到牙齿矫正的效果，另外还要避免私自摘戴牙套。
带了牙套刷牙干净的方法是使用正畸牙刷刷牙，另外也可以采取牙齿冲洗器改善。在戴牙套期间，牙齿可能不是特别的容易刷干净，因此可以采取正畸牙刷刷牙，通常能够将牙齿托槽周围和牙龈部位清洁干净，也可以使用牙齿冲洗器改善，还需要掌握正确的使用方法，避免使用方法不当而影响到口腔清洁的效果，另外也要避免吃一些含糖量比较高的食物，以免导致口腔内的细菌滋生。在做牙齿矫正期间，需要定期口腔复查，并且还需要调整牙套的力度。
带了牙套后通常需要使用专用牙刷进行刷牙，也需要通过方向的方式提前刷牙。通常戴上牙套后，牙齿上会有两排钢丝，如果按照平时的竖向刷牙方式，可能不容易把钢丝附近的食物残渣清除干净，此时通过横向刷牙的方式，能够更好的清除口腔卫生。另外也可以去购买一些戴牙套后的专用牙刷，一般会比较的细小，能够清理到口腔中犄角旮旯的地方。戴牙套后要注意饮食清淡，不能吃过于坚硬和辛辣刺激性的食物，做好口腔卫生护理。
带了牙套刷牙时动作要保持轻柔，尽量不要使用电动牙刷。通常在戴上牙套后刷牙时要尽量选择横向的刷牙方式，需要牙刷和牙齿的倾斜度在45度左右，更利于把牙齿刷得更干净。另外也可以选用戴牙套的专用牙刷，专用牙刷通常会比较的小巧，能够更方便的清理到普通牙刷清理不到位的地方。需要避免使用电动牙刷，是因为电动牙刷的力度比较大，不易掌握，有可能会损害到牙套。戴牙套期间通常需要注意口腔卫生，饭后要刷牙漱口，不要吃过硬和辛辣性的食物。
带了牙套需要选用一些专业的正畸牙刷进行刷牙，首先可以将牙刷放在托槽的部位重复进行刷洗，然后再将牙刷垂直拖槽，上部来回刷动。牙套是一种通过最新电脑科技制造出的矫正器，常见的有透明牙套，可以达到隐形的效果，佩戴起来摩擦力很小，更加舒服。还有一种传统的牙套，这种是在牙齿上粘结称为托槽的小铁片，可以将矫正的公司结扎上去时，牙齿发生移动，进而达到矫正的效果。刚戴上牙套会感觉有酸胀的感觉，不需要太过担心，这是正常现象。
