积极参加体育锻炼，提高机体免疫力。日常注意休息，多喝温开水，不要有太大压力，要放轻松，饮食宜清淡易消化食物，如果食物的味道是病人反感，提供温和或者室温的食物。
一般情况下，肤色泛黄是由先天因素引起的，与生活作息、饮食习惯、内分泌等因素有关，遗传因素是不能轻易改善的，例如家族成员肤色偏暗、偏黄色等。而后天的影响也可以在一定程度上得到改善。要加强对性荷尔蒙的检测，还要避免熬夜，多食用富含维生素的蔬菜和水果。日常生活中的饮食不平衡，可以通过多种维生素来进行调理。在有太阳照射的情况下，尽量不要在太阳下暴晒，可以撑遮阳伞或者涂防晒霜进行防晒。
可以减轻和预防皮肤在早期衰老过程中产生的肤色暗淡，发黄，菜色，还可以提高皮肤抵抗力。主要适用于防治糙皮病等烟酸缺乏病，可以很好的修复角质层，强化皮肤自身防御能力。
肝炎患者黄疸会导致皮肤黄染，但不能认为皮肤黄染就是肝炎。
如果吃了黄色的食物，例如桔子、脐橙等含有丰富的胡萝卜素的食品，会导致皮肤发黄，严重贫血会导致皮肤泛黄。如果皮肤是暗黄色，需要做血常规、肝功能、肝脏彩超、乙肝两对半等检查，如果结果有阳性，要找出病因，并采取相应的治疗措施。
建议在日常生活中养成良好的饮食习惯，不偏食，不过量进食。
对于新生儿宝宝皮肤黄一般是生理性黄疸导致的。生理性黄疸不会对宝宝的身体造成影响，但是黄疸太高也应该进行蓝光治疗，以免引发宝宝大脑炎症。一岁的宝宝皮肤黄可能天生就是皮肤偏黄的人群，肤色问题跟父母的遗传基因也有一定的关系，父母的肤色黄，宝宝也会有很大可能出现皮肤偏黄。
一般情况下，改善皮肤暗黄、粗糙可以通过物理防晒、生活护理等，具体内容如下：
患者要改善皮肤暗黄粗糙的情况，首先要做好皮肤的清洁，要选择合适的清洁方法，要用干净的毛巾清洗干净，然后用温水清洗干净，然后擦干多余的水份，再涂抹保湿的护肤品，这样才能更好的保护肌肤，如果皮肤比较粗糙，可以定期用去角质的产品来促进护肤品的吸收。在户外活动的时候，可以使用物理防晒或者是涂防晒霜，这样可以防止皮肤受到紫外线的刺激和损伤，也可以防止色素沉着。