因为经期同房的危害较多，所以经期通常不能同房。在月经期间，宫颈口一般呈打开状态，此时同房容易使各种细菌、病毒上行到子宫、盆腔等位置，引起上行感染，还容易引起出血增多、经期延长等症状。另外，排出的经血中通常含有子宫内膜细胞，如果同房，容易逆行种植到子宫内膜以外的组织，造成子宫内膜异位症。若精子进入到血液，可能会形成免疫性不孕。所以经期是不能同房的。
一般情况下，女性的月经期并非完全不可以吃榴莲。
榴莲性热，且营养价值很高，其氨基酸的种类齐全，含量丰富，含有七种人体必需的氨基酸，其中谷氨酸的含量特别高，能提高机体免疫力，调节体内酸碱平衡，提高机体对应激的适应能力，但是过多的食用榴莲就会引起上火的问题出现。这个时候就会影响到月经周期、月经量等方面问题，所以在经期适当的吃榴莲是可以的。
一般情况下，经期是可以喝黑糖的，对于月经期间经量过多的女性是不适合喝黑糖的，因为黑糖具有活血的作用，可能会导致经量更大，容易引起贫血的现象。经期经量可以或者经量较少，同时伴有痛经的女性是可以适量喝些黑糖的，另外，月经期间的女性一般是可以吃红枣、桂圆、黑芝麻等食物的。，经期间女性要注意保暖，营养均衡。
一般来说，经期是可以吃黑豆的，但是要适量。黑豆不容易被消化和吸收，肠胃虚弱的患者在经期吃黑豆，容易出现腹胀消化不良。如果肠胃功能良好，可以吃黑豆，黑豆色有补肾的这样，能缓解经期引起的腰酸、小腹下坠等症状。经期要注意休息，不要劳累，注意个人的卫生，防止经期感染。也不要吃辛辣的食物，不要接触凉水，还要禁止同房。
经期不能艾炙一般是因为经期艾灸可能会导致月经异常。艾灸一般是使用艾叶制成的艾条产生的艾热，对局部的穴位及特定部位进行刺激，缓解不适症状。艾灸具有活血化瘀的功效，经期艾灸可能会导致月经量增加，可能会造成月经异常，对女性的身体健康造成不良影响，所以经期一般不能艾灸。同时女性在经期需要注意日常护理，注意局部的保暖，避免着凉。
