牙齿没做好总蹦瓷可以通过拆除后重新制作的方法改善，还要选择比较正规的三甲医院。牙齿修复的时候，如果操作不当导致恢复期间出现有蹦瓷的不良症状，口腔造成很大的影响，如果对日常的饮食造成作用还需要及时进行调整，必要时可以到医院进行重新制作的方法改善。手术时选择经验丰富的医生能够确保手术的安全性，减少手术后出现的不良反应。日常不要吃过冷或者是过烫的食物，减少对牙齿的刺激，使用含氟的牙膏刷牙。
牙齿没做好总蹦瓷可以选择全瓷牙修复的方法改善，并且要选择优质的材料。牙齿蹦瓷通常是在手术的时候操作不当引起的，还有可能是术后护理措施不当的原因，因此需要通过全瓷牙修复的方法，能够达到良好的效果。全瓷牙齿牢固性比较强，可以起到很好的生物相容性，手术后维持时间也是比较长的，做好口腔的维护措施。日常可以使用含氟的牙膏和软毛的牙刷进行刷牙，能够减少对牙齿的刺激，吃一些松软和容易消化的食物。
月子没做好腰疼一般可以适当休息、热敷、使用药物等。
1.平时不要过度疲劳，母乳喂养的过程中要注意保持坐姿和卧床上的姿势。注意休息，注意保持充足的休息，适当的佩带可以增加身体的力量，不要选择高跟鞋。
2.可以使用热水袋进行局部的热敷，可以帮助局部的血液流通，帮助身体的康复。
3.局部涂抹膏药，在哺乳期要注意使用，如果自身的治疗不能达到预期的程度，可以局部涂抹活血止痛膏等。
应该是外源性的色素沉着。也就是牙结石，通过刷牙的方式是没有效果的，应该到正规医院口腔科就诊，通过洗牙的方式可以有效去除。平时养成饭后漱口，睡前刷牙的良好习惯，掌握正确刷牙方式。
目前牙齿缺失修复方式有很多种，比如隐形义齿，烤瓷牙及种植牙。具体要看旁边牙齿的情况和牙槽骨的情况才能确定修复方案。隐形义齿是可以活动自行脱戴的，烤瓷牙需要把旁边的牙齿磨小做三颗假牙，种植牙不损伤周围牙齿，固位稳定，美观舒适，费用相对较高。可根据自身情况选择修复方式。
