减肥吃鱼肉通常不会长胖，还需要加强皮肤的护理。鱼肉中含有的营养物质比较丰富，在减肥期间吃些鱼肉通常不会导致身体发胖，但是尽量避免吃一些高脂肪以及高热量的食物，否则很有可能会导致身体发胖。减肥的时候可以通过运动锻炼以及改善饮食的方法减肥，必要时也可以通过做抽脂手术的方法减肥。平时还要保持规律的生活作息，也可以适当喝些温热的白开水，有助于加快身体的新陈代谢，能够更快的达到减肥的目的。
减肥吃鱼肉一般不会长胖，但是也要避免一次性吃得过多。鱼肉中含有的营养物质相对来说是比较丰富的，比如蛋白质通常能够补充人体所需的营养物质，而且不容易导致身体发胖，但是也要避免一次性吃得过多，另外在减肥期间尽量避免吃一些高脂肪以及高热量的食物，比如肥肉以及奶油蛋糕等等。如果身体比较肥胖，可以通过注射溶脂针的方法减肥，也可以通过做抽脂手术的方法减肥。平时还要加强伤口部位的干燥清洁，也要穿塑身衣。
减肥的时候吃鱼是不会长胖的，不用担心。鱼肉是比较容易消化类的食物，是不会长脂肪的，所以在减肥的时候是不会长胖的，只有在平时吃多了油脂多的东西才会长脂肪发胖的。
通常减肥适量吃鲜核桃不会长胖，吃多了可能会。
核桃分为鲜核桃和炒制的核桃，属于坚果，含有比较多的维生素、矿物质等营养物质。一般减肥适量吃鲜核桃不会长胖，其中的脂肪、热量的含量没有炒制的核桃高，在减肥期间适量吃一些有助于调理身体；但是也不能吃得太多，否则容易导致热量摄入过多，而减肥需要保持低热量低脂饮食。在日常生活中，还需要适当通过跑步、瑜伽等运动达到科学减肥的目的。
减肥期间吃芒果是否会长胖与个人饮食习惯、运动习惯等有关，偶尔吃芒果且其他食物的摄入量较少，或者注意进行运动，通常不会长胖。但过量吃芒果或者摄入过多的其他食物，而且还不运动，则可能会长胖。
1.不会长胖：如果适量食用芒果，而且没有再次大量食用其他高热量的食物，比如炸鸡、薯条等，或者摄入的热量过多，但进食后进行体育运动，比如慢跑、跳绳等，通常不会导致长胖。
2.会长胖：如果不仅过量吃芒果，同时还大量食用葡萄、哈密瓜、冬枣等高糖食物，进食后还不运动，由于摄入的热量过多，可能会导致脂肪堆积，从而造成长胖。