酸梅一般不能减肥，可能并没有明显的效果。减肥一般可以选择运动的方法进行改善，比如选择游泳或者是跑步，能够促进身体的脂肪燃烧，从而达到一定的减肥效果，需要长期坚持才能够有效。如果感觉效果不是特别的理想，可能需要通过抽脂的方法进行改善，能够将皮下多余的脂肪抽出，对于改善身体肥胖能够达到比较好的效果。治疗期间也要注意调整饮食结构，尽量避免过多的吃一些油炸食品或者是肥肉，否则可能会导致热量摄入增多。
酸梅汁不能减肥，可以做埋线减肥。酸梅汁酸酸甜甜的，能够补充营养和水分，并不能减肥。如果身体比较肥胖可能是暴饮暴食引起的，还有可能是缺乏运动锻炼的原因，采取埋线减肥比较好，选择优质的蛋白线植入到正确的部位，抑制营养的吸收和消化，达到减肥的目的。日常可以适当的做一些有氧运动。
酸梅通常不减肥，可以选择其他的减肥方法。酸梅属于比较常见的食物，而且也比较酸甜可口，能够改善食欲，但是并不能够起到减肥的作用。身体肥胖可能与不良的饮食习惯等因素有一定的关系，可以选择激光溶脂或者是光纤溶脂等泡沫进行减肥，能够将皮下脂肪液化，然后再将液化的脂肪排出体外，能够改善身体肥胖的情况，需要选择正规的医疗机构治疗。治疗期间需要注意保持合理的饮食，并且还要适当的做些有氧运动，能够控制体重。
花生一般没有减肥的功效。
花生虽然营养丰富，但也含有脂肪、碳水化合物、热量等成分，食用后不仅没有减肥的功效，过量食用还可能会引起发胖的情况，不利于减肥，所以减肥的人也要控制花生的食用量。建议在减肥时，采取较为健康、安全的减肥方法，如针灸、拔罐、熏蒸等中医疗法，或太极拳、五段锦等运动，能达到较好的减肥效果。
一般来说，孕妇吃葡萄柚、香蕉、番茄、苹果、奇异果等可以减肥。
正常情况下，由于孕妇在孕期需要补充各类营养物质，可能会导致孕妇体重增加。此时，孕妇可以吃些葡萄柚，葡萄柚除了含丰富叶酸，还富含维他命A及维他命C，并且不含脂肪，可以降低巨细胞贫血的可能性。孕妇也可以吃香蕉，因为香蕉富含膳食纤维，热量低，自然就不会长胖。为了控制体重，孕妇还可以吃番茄、苹果、奇异果等，但是千万不要为了美而不吃正餐。
