自己在家一般是能激光脱毛，可以使用脱毛膏来去除。如果腿上的汗毛特别多，都可以使用脱毛膏均匀的涂抹在局部能够起到转化的作用，最后用刮板刮除掉，但只能够起到暂时性脱毛的作用，操作是比较简单的，不要经常使用脱毛膏，脱毛膏中含有化学成分，可能会对皮肤造成刺激。必要时也可以采取激光手术的方式来取出，能够达到永久脱毛的效果。日常生活中要注意局部的卫生，注意合理的饮食，减少吃刺激性的食物。
自己在家通常是能激光脱毛，但是尽量要到正规的医院来改善。如果胳膊上的汗毛比较多，可以通过使用脱毛膏的方式来去除，操作是比较简单的，但只能够达到短暂性去除的效果，随着时间的推移还会再次生长出来。如果想要永久的去除掉，可以采取激光脱毛，通过激光的方式能够将局部的毛囊破坏掉，可以达到永久脱毛的效果。平时需要注意局部的卫生，合理的安排个人的饮食，减少吃一些含激素类的食物。
女生自己在家通常可以使用脱毛膏，能够达到脱毛的效果。利用脱毛膏的方式可以将皮肤表面的体毛去除，但是采取这种方式对毛囊不会造成损伤，经过一段时间还会长出的方式，如果想要彻底去除，建议采取激光的方式，能够渗透皮肤的深层，将皮下的毛囊摧毁，从而达到永久去除体毛的目的，而且采取这种方式对局部造成的创伤性比较低，恢复的也比较快。激光脱毛之后要避免长时间接触太阳光的照射，否则容易引起皮肤出现色素沉着，平时还要注意清淡的饮食。
女生自己在家一般是可以使用脱毛膏的，通常不会造成影响。脱毛膏能够达到快速去除阴毛或者是唇毛、腿毛等，但是维持的时间比较短，一般能够维持一个星期的时间，然后会随着人体的新陈代谢逐渐的吸收。如果想要达到长久去除，最好通过激光的方法来进行治疗，通过激光可以使皮肤下的毛囊组织尽快的坏死和脱落。激光治疗后皮肤比较敏感的时间内，尽量避免对局部进行揉搓或者是抓挠，饮食上也要减少辛辣性的食物。
自己在家激光脱毛不好。自己在家使用激光脱毛，可能会导致皮肤出现损伤的情况，如果想要做激光脱毛，需要去正规的医院，因为中国医院的医生经验比较丰富，可以减少对皮肤的损伤。做完激光脱毛以后皮肤比较脆弱，不可以让皮肤碰水，以免导致伤口发炎，影响恢复。
