40岁就长老年斑可能是由于毛囊角化的因素以及在紫外线下照射的因素有关，可以采用激光的方式进行去除。激光通常是利用强脉冲光直接作用于皮肤表层，然后渗透皮肤底层，使皮肤底层的黑色素吸收热能后，瞬间被分解，随着人体的代谢组织排出体外，从而使局部的皮肤变得光滑而又细腻，使人看起来比较年轻。激光术后要多吃一些含有蛋白质的食物以及含有维生素的新鲜水果和蔬菜，有利于加快局部伤口的愈合。
40岁就长老年斑可能是因为皮肤角质层老化的原因，可以通过点阵激光的方式进行去除。点阵激光通常是利用强脉冲光直接照射皮肤深层，使皮肤深层的黑色素颗粒瞬间被击碎，然后被分解伴随着人体的新陈代谢排出体外，从而达到去除雀斑的理想效果，在做点阵激光的时候，要选择正规的美容医疗机构，避免选择小型的门诊，以免出现不良的情况。点阵激光术后，要注意局部的防晒，避免在强烈的紫外线下照射，以免形成新的色素沉着，影响到治疗的效果。
30多岁长老年斑可能是紫外线刺激、压力过大等所致，需要对症处理。
1.紫外线刺激：部分患者喜欢冲浪，而且喜欢户外运动，由于皮肤长时间被紫外线照射，可能会加重色素沉着，从而导致长老年斑。建议注意防晒，适当使用防晒霜，或者戴遮阳帽、打遮阳伞。
2.压力过大：现代社会的生活节奏比较快，生活压力、学习压力都比较大，而压力过大就容易影响内分泌，甚至在30多岁长老年斑。建议注意调节个人情绪，可以适当运动、娱乐，有助于释放压力。
若是老年斑比较多，影响美观，建议进行光子嫩肤，即通过强脉冲光作用于皮肤，有助于分解色素，减少老年斑。这种方法的费用取决于老年斑的数量、地区消费水平等，可能需要3000-10000元。
老年斑多数可以通过涂抹祛斑霜的方法进行缓解，也可以通过光子嫩肤的方法进行去除。老年斑一般是因为局部的胶原蛋白流失造成的，通常会使局部肌肤看起来特别的粗糙，而且还会影响整体的美观效果多数可以通过涂抹祛斑霜的方法进行缓解，如果得不到缓解，也可以通过光子嫩肤的方法进行去除光子嫩肤，通常利用的是光热解原理，从而使局部局部达到嫩白的效果。术后要注意保持饮食的清淡，尽量不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃牛肉类的发物。
想要消除老年斑需要去医院做激光治疗，激光属于一种比较常见去除老年斑的方式。在做治疗的时候，主要是利用激光产生的高能量扩张，直接对局部的皮肤进行照射，并且还可以直接穿透到皮肤的深层，将里面的一些色素细胞转化为比较细小的颗粒，通过新陈代谢方式排出体外。在做完治疗之后皮肤上面可能会出现轻微的损伤，短时间内尽量不要涂抹任何的化妆产品，避免影响到正常的皮肤新陈代谢。
激光可以去掉老年斑，但是需要去正规医院的皮肤科来进行治疗。如果脸部皮肤出现了长老年斑的情况，可能会造成色素不均匀，容易影响面部的美观度，通过激光的方式进行治疗，能够快速爆破皮肤当中的色素组织，从而达到美白和淡斑的效果，有利于使皮肤变得比较的洁白，但是做完治疗之后，皮肤的敏感度比较高，需要在医生的指导下涂抹一些具有修复作用的药物。治疗的过程当中还需要吃一些清淡的食物，避免出现伤口感染的情况。
