做了脸部脂肪填充可以吃一些山楂和苹果以及榴莲等等，还要做好面部的清洁和卫生。面部出现皮肤松弛和下垂的现象，多数是年龄增大以后衰老的现象，还有可能是长时间劳累过度或者是营养摄入不足引起的，通过脂肪填充的方法能够达到良好的效果，多数选择的是自身脂肪安全性比较高，能够达到70%以上的吸收率。术后吃些水果，还可以吃一些肉类食物。日常可以适当的做一些运动锻炼，比如跑步或者是练瑜伽，有利于锻炼身体控制体重。
脸部脂肪填充可以吃的水果有很多，比如苹果和香蕉以及柠檬等等，要避免吃过多生冷的食物。脸部脂肪填充通常是选择自身比较健康的脂肪，比如大腿或者是腰部的脂肪，脂肪颗粒比较细腻，可以通过抽脂手术的方法填充到面部，能够使面部看起来比较的饱满。术后可能会导致面部出现有不适的症状，适当的吃一些水果可以补充水分和所需的维生素。日常不要对面部进行不恰当的按摩或者是揉搓，吃一些清淡和容易消化的食物，保持良好的作息。
面部脂肪填充以后，由于脂肪注射以后有一定创伤，创伤的恢复比如肿胀淤血，甚至小血肿的吸收，10天左右基本可以吸收，此时面部看起来基本正常，但是脂肪还有一定的吸收。
平时要注意一些护理、防晒，还有就是早期伤口不要沾生水，以免发生感染的情况。一般在三周左右脂肪就比较稳定，肿胀的消退大约在2-3个月，此时基本上达到比较自然的面容形状。
填充玻尿酸和脂肪两种都是比较好的，有各自的优点和缺点。玻尿酸主要是通过使用一种注射器注射到皮肤当中，在注射的过程中对皮肤损伤性比较小，恢复起来也比较快速，但是维持时间相对来说比较短，大概可以维持8个月。脂肪填充需要先把自己身上的多余脂肪抽出来，然后再把这些脂肪填充到脸部，对皮肤造成的损伤比较大，但是维持的时间比较长。
指将人体脂肪较丰厚的部位比如腹、臀、大腿等，这些地方的脂蛋白酶存活率高。自体脂肪填充眼窝手术是指将人体脂肪较丰厚的部位，如腹、臀、大腿或上臂等处的脂肪，这些地方的脂肪，都含有脂蛋白酶，脂蛋白酶的活性越高，就说明脂肪细胞的活性越高，那么它的耐缺氧能力越强，就越容易存活，通过抽取脸上的脂肪填充到眼窝处，能够有效的改善眼窝凹陷的情况。建议为了使伤口尽快的恢复，早日呈现出想做的效果，需要在手术之后做好护理。
面部的脂肪填充，可以选择的部位还是比较多的。一般建议患者选择额部、双面颊、双侧颞部、鼻根部、等部位。有的下颌比较短小，也可以在下颌部进行脂肪填充，达到延长下颌的效果。
脸部脂肪填充选哪个部位其实也是根据根据病人面部脂肪分布情况和面部轮廓来选择在哪些部位进行填充，这样的话可以达到最好的填充效果和年轻化的效果。