抽脂抽的是腰腹部全身都瘦了，可能是抽脂量比较多减少了脂肪堆积。抽脂手术在生活中比较常见，主要是利用先进的仪器，通过负压的方式插入吸脂管，把身体中多余的脂肪抽出体外，解决脂肪堆积，达到瘦身减肥的效果，拥有完美的身材。让身材变得更加苗条，可以作用于身体的各个部位，属于比较先进的减肥方法，但是有风险，一定要选择正规的医院。还要控制自己饮食，多参加体育锻炼，多吃蔬菜和水果。
抽的是腰腹部全身都瘦了可能是自身其他部位的脂肪含量偏少，到腹部抽脂后，通常可以使身材变得更加匀称，看起来全身变瘦。腰腹抽脂属于是有创操作，可能会使局部出现肿胀和疼痛的不良反应，需要做好局部的护理工作，可以用碘伏清洗和消毒，防止出现发炎和感染。抽脂一种快速有效的减肥方式，做完抽脂后能使大量的脂肪排出，平时要避免暴饮暴食和过多摄入含脂肪较高的食物，有可能会导致肚子再次出现肥胖，不利于瘦肚子的维持时间延长。
腹部赘肉一般可以合理调整饮食进行改善，注射溶脂针进行治疗。
腹部赘肉通常可以避免暴饮暴食，避免吃一些过于油腻的食物进行改善，弱视效果不明显，还可以到当地正规的医院，通过注射溶脂针的方法进行治疗，能够起到消除局部脂肪的作用。
但是在日常生活中也要养成良好的生活习惯，多吃水果蔬菜，多锻炼身体。
瘦腰和腹部的赘肉可以采用坚持锻炼、控制饮食和抽脂的方法达到瘦身目的。运动锻炼加上控制饮食是很健康的方法，平时应注意避免吃过多油腻食物，每天进行针对性运动，这种方法需要长时间坚持才能达到效果。此外，腹部及腰部的抽脂可以快速有效的减去赘肉，利用负压抽脂的原理，将腹部及腰部的脂肪抽出来，达到瘦身的目的。建议:减肥期间要注意饮食和运动量，要制定合理的饮食方案和运动方案，如果采取吸脂的方法要注意术后的护理，避免伤口的感染。
中年女人腰腹部赘肉瘦身的方法是注射溶脂，并且还可以通过做抽脂手术的方法改善。如果腰腹部赘肉比较多，很有可能是因为长时间的久坐所引起的，还有可能是因为在饮食上经常吃一些高脂肪以及高热量的食物所引发的。通常可以在局部注射溶针，能够将局部多余的脂肪溶解掉，从而可以达到较好的减肥瘦身效果，也可以做抽脂手术，将局部多余的脂肪抽出来。还要改善饮食结构，另外也要坚持运动锻炼，才可以避免脂肪堆积。
中年女人腰腹部赘肉一般可以通过局部抽脂的方式，或者是光纤溶脂的方式。光纤溶脂通常是采取等离子的光热效应迅速锁定于局部组织，使脂肪在吸收能量后出现自行液化和分解的现象，并且随着自身的体液排出体外，达到溶脂的效果，帮助局部塑形。使用弹力绷带绷紧局部或者是穿收腹带，帮助脂肪和皮肤融合达到紧致塑形的效果。光纤溶脂手术后一定要多注意休息，减少剧烈性的运动，摄入一些新鲜的水果蔬菜，促进自身的补充。
