清洁牙齿的黑最好选择洗牙的方法来治疗，能快速让牙齿颜色得到改善。牙齿颜色发黑有可能是因为牙齿清洁不到位，或者是吃了激素比较重的食物会引起，要及时到医院口腔科做检查，可以选择超声波洗牙或者是喷砂洗牙来治疗，超声波洗牙主要是通过震动的方法治疗，能快速将牙齿表面的黑色素和牙结石去掉，喷砂洗牙是通过空气压力来操作，也能美白牙齿。在清洁牙齿期间还需要改善饮食，最好不要吃巧克力和喝咖啡，可能会影响恢复。
清洁牙齿的黑可以通过超声波洗牙的方法来做治疗，也可以通过冷光美白的方法来做改善。超声波洗牙主要是利用一种超声波震荡的方法清除牙齿上面的色素颗粒，也可以达到改善牙菌斑和牙结石堆积所引起的牙齿发黑症状。冷光美白主要是把一种美白剂涂抹在牙齿上面，能够达到使牙齿黑色素颗粒爆破的效果，也可以达到美白牙齿以及使牙齿变白皙的作用。在做完治疗之后，要注意口腔的卫生和清洁，应养成早晚刷的好习惯，避免吃色素含量比较高的食物。
可以到当地正规的牙科让专业的医生通过仪器清洁牙齿，也可以利用家里的洁牙器清洁牙齿。引起牙齿不良状况的严重程度不同，需要做清洁牙齿的方式是不相同的，如果出现轻度的牙齿发黄，一般在家里使用简单的清洁器能够达到清洁牙齿的目的，但是出现严重牙齿不良状况时，则需要到当地正规的三甲医院口腔科，让医生通过仪器清洁牙齿。清洁牙齿以后一定要保持口腔的卫生，养成早晚刷牙的习惯，而且还要注意饮食的调整。
一般可以通过超声波洗牙方式清洁牙齿，恢复牙齿的美观度。超声波洗牙主要是利用高频率的振动，可以有效清除牙齿表面沉淀的污渍，通过漱口后，使用喷砂技术去除牙齿的牙菌斑或者牙结石现象，提高牙齿的美观度，还可以减少牙周炎的形成。或者学校到正规医院进行超声波检查，可以减少对牙釉质带来的损伤。日常生活中还要养成早晚刷牙的好习惯，并且饭后使用清水漱口，定期到医院进行洗牙。
清洁牙齿一般要到医院做洗牙，洗牙的时候会使用超声波洁牙仪器，能有效的帮助改善口腔环境。洗牙之后可以使牙齿上的牙菌斑被清洗掉，而且还能清理掉牙齿上的牙结石以及色素沉着，有效的改变牙齿的颜色，并且能起到保护牙齿的作用，预防出现牙龈炎或者是牙周疾病。生活当中还需要适当注意生活习惯改善，尽量选择正确的方式刷牙，饭后要及时用漱口水漱口，能起到清洁牙齿效果，避免食物残渣滞留。
