让大胸变平胸一般可以选择缩胸手术调整，能够切除部分的乳腺组织。如果胸部比较大，出现了下垂情况，通常可以去正规的整形医疗机构就诊，然后在专业医生的帮助下通过缩胸手术改善，可以切除多余的乳腺组织，同时还可以切除多余的皮肤组织，从而使胸部变小。缩胸手术操作难度较大，具有危险性，因此在手术时。还应选择正规的医院。平时可以穿宽松纯棉的衣服，短时间内不要戴文胸，减少局部的摩擦。
平胸一般可以通过抽脂的方法改善，有利于乳房恢复到自然和美观的状态。胸部抽脂需要将多余的脂肪抽出，改善乳房比较偏大的症状，整体提升胸部和身材的美观程度，短时间之内达到良好的调整效果，手术属于是有创操作，需要到正规医疗机构选择专业医师，以免抽脂过量使乳房部位出现严重的缩小。手术恢复期间要做好局部的护理工作，短时间之内要避免身体过度劳累和剧烈运动，有可能会导致伤口出现充血量加重。
可以通过微整形的手术方法平胸，也需要选择正规的医疗美容机构。胸部看起来比较大，影响到了正常的生活和工作，可以选择手术的方法治疗，比如说脂肪堆积严重引起的胸部变大，可以采取抽脂手术治疗，选择隐蔽的切口，把多余的脂肪组织，利用负压吸引的原理抽吸出来，最好做好美容缝合。乳腺发育快速的时候选择乳腺切除手术，把过度发育的乳腺组织去除。术后选择合适内衣，不可以穿得太紧，也不能够穿得太松。
平胸可以到医美机构通过做抽脂手术和吸脂手术治疗，也可以通过溶脂针剂注射。抽脂手术和吸脂手术是在胸部的部位做比较小的切口，利用负压的原理把多余的脂肪和组织及时抽吸出来，就能达到比较好的平胸效果。溶脂针剂注射之后，也能帮助局部脂肪和组织及时排出体外，溶脂针剂注射之后要避免受到不良刺激，以免导致感染。经过治疗之后要避免按压乳房的部位，以免导致乳房感染，会影响乳房健康。
丰胸能让胸部变挺，应该选择正规医院进行。丰胸可以采取自体脂肪填充和假体脂肪填充的方式，让胸部变得更挺。假体隆胸是通过腋下、乳晕周围或侧胸壁小切口将硅胶或膨体植入胸大肌下，自体脂肪隆胸是将自体脂肪填充倒胸部。此外，选择塑形内衣，长期坚持也可以起到固定上挺胸型的效果。建议平时注意心态的调整，积极进行体育锻炼，定期做乳房检查，进行丰胸手术时一定要选择正规医院就诊。
