点阵激光和光子嫩肤能祛斑，效果都是比较不错的。如果脸部皮肤的色斑比较多可能会影响到面部美观度，可以去正规医院的医疗美容科，通过做点阵激光或者是光子嫩肤的方法来治疗，如果色斑的范围并不是特别的大，可以做光子嫩肤，能够分解色斑，美白皮肤，如果色斑的范围比较多一些，可以做点阵激光治疗的效果会更好一些。做完治疗之后，一般不能够吃一些刺激性比较强的食物，还需要加强皮肤护理。
点阵激光祛斑和光子嫩肤副作用都不是特别的大，通常不会对皮肤造成损伤，但是和操作技术有一定的关系。点阵激光可以起到彻底祛斑的效果，治疗是能选择性的进行破坏，一般会只针对病变部位的细胞组织产生作用，可以直接分解皮下色素细胞。光子嫩肤治疗也能起到分解皮肤色素的效果，并且可以去除脸上的红血丝，改善脸上的细小皱纹。但是治疗时需要到正规医院，如果操作不当可能会使皮肤受到灼伤，因此影响了皮肤的健康。
皮秒和激光和光子嫩肤通常祛斑的效果都是可以的，具体的需要根据长斑的类型以及长斑的多少决定。如果脸上长斑的情况比较严重而且面积比较大，最好采取皮秒激光的方式，祛斑效果比较好，而且能够起到快速淡化斑点的作用，也能够起到补水的效果。如果脸部的斑点不是特别的多，可以通过激光或者光子嫩肤的方式进行，通过特殊的波长能够起到祛斑的效果，而且不会对身体造成损伤。日常需要注意保养，避免着凉，也避免熬夜。
点阵激光祛斑和光子嫩肤两种治疗方式相比较，点阵激光祛斑的治疗的副作用会大一些。因为点阵激光祛斑的技术在在进行治疗时使用的是脉冲强光，对皮肤进行一定的刺激，这种技术主要用于治疗各种疤痕、毛孔粗大、妊娠纹以及严重的黄褐斑等治疗。而光子嫩肤的治疗主要是用于淡化斑块淡化黑色素来进行的，所以对皮肤的刺激性更小，副作用也会相对减少。求美者在进行选择时，可以根据自身皮肤的问题来综合考虑，取得较好的治疗。
光子嫩肤和光子祛斑的区别，一般主要在于所利用的光束原理是不同的。通常光子嫩肤一般是利用光子的物理光热，直接作用的皮肤的真皮层将真皮层胶原蛋白激活，达到改善皮肤的效果。而光子祛斑一般是利用激光的物理光束直接作用的皮肤的真皮层，将真皮层内的斑点色素分子击碎，这样就可以达到淡化斑点的效果。这两种方式都可以起到淡斑的效果，但是光子祛斑可以将斑彻底的去除，而光子嫩肤只可以起到淡化的效果。
做完光子嫩肤和激光祛斑后能吃红豆，是不会影响到皮肤恢复的。红豆营养价值也是比较高的，在吃了之后可以满足机体当中的营养所需，对于伤口愈合也是有帮助作用的，所以在做完光子嫩肤和激光治疗之后，是可以吃一些红豆的。激光可以达到快速去除斑点的效果，但是在激光过程当中会导致皮肤粘膜受到损伤。去除斑点期间应该做好防晒工作，出门的时候不要受到紫外线照射，会导致斑点再次的出现。