让身体变白一般是通过注射自然美白针的方法，还要让专业医生操作。注射自然美白针可以通过皮肤的小切口操作，主要成分是胶原蛋白，能够起到刺激肌肤新陈代谢的作用，能够体谅肤色，皮肤达到心理和光滑的状态，还可以增加皮肤的弹性。手术的时候有可能会导致皮肤受到轻微的损伤，因此需要谨慎选择，可以适当的涂抹一些麻醉药物。日常不要长时间的熬夜，以免导致出现内分泌失调，保持良好的心情。
身体美白可以通过全身激光美白，并配合着饮食来进行。激光美白嫩肤多波长光束，可直接穿透皮肤表面，刺激皮肤再生胶原蛋白，合理改善娇嫩的肌肤状态，让局部和的整体轮廓提升紧致，去除色素沉着，达到美白效果，平时也可以多吃一些容易变白的食物，如柠檬这些，不要吃含有黑色素过多的食物，容易在身体内造成黑色素沉积。建议求美者术前做好准备，要去正规医美机构进行手术，术后谨遵医嘱，认真护理，如有不适尽快咨询医生，平时注意防晒，出门做好防晒措施。
美白身体的方法可以是在医院注射美白针或激光美白，也可以多吃维生素c多的食物。黑皮肤会影响到求美者的形象，有时候让其自卑，可以注入美白针改善，美白针有提亮肤色和美白皮肤的作用，可以有善改变皮肤黑的状态，也可以进行激光美白，这也是一种有效的美白方法，平时也可以多吃一些水果蔬菜，补充维生素，如柠檬猕猴桃等，都可以让皮肤变白。建议求美者平时注意防晒，出门时涂好防晒霜，打好太阳伞，能有效避免皮肤黑色素的沉积，如果还有什么问题，可以咨询一下正规医美机构的医生。
激光美白和美白针注射可以使身体皮肤快速变白，由专业医生操作更安全。皮肤变黑与日常生活作息、饮食内分泌有关系。生活中要注意防止紫外线对肌肤的侵害，特别是夏天必须使用遮阳伞、有防紫外线功能的太阳镜或者使用防晒霜，要想变白，需要用多种方法来缓解身体问题。如果想要美白，最好选择激光美白的方法。而且是属于一种非剥离动力疗法，使肌肤变白后，不会对肌肤造成任何损害，因此使用更安全。建议平时要做好防晒工作，同时还要注意多吃含有维生素的蔬菜、水果等。激光治疗一定要到正规的医美机构做，术后也要做好护理。
想要身体变白，可以去医院注射美白针或激光美白，具体方式因人而异。还可多吃一点维生素含量较高的食物，皮肤黑就是会让人觉得自卑感，可以通过注射美白针来改善。美白针有提亮肤色、美白肌肤的效果，注射美白针一定要到正规的医美机构做，注射后要注意针孔部位的清洁卫生。美白要多吃维生素的食物，如多吃黄瓜、草莓、番茄、橘子等，可以帮助黑色素还原，助美白，增强免疫力。建议平时要保证充足的睡眠，睡眠也是美白的好帮手，少吸烟少喝酒，少接触刺激饮料，能保持皮肤柔软光滑。
一般可以采取光子嫩肤的方式，身体可以变白皮肤可以变白。利用光子嫩肤的方式能够分解皮下的黑色素，并且还可以刺激皮下胶原蛋白的再生和皮肤的新陈代谢，从而达到身体变白的目的，采取这种方式对局部造成的创伤性比较低，而且效果比较的明显，并且在术后恢复的也是相当快的。光子嫩肤之后需要做好局部的保护措施和饮食的调整，平时建议多吃一些含维生素C和蛋白质高的食物，能够促进皮肤的代谢。
