问题分析：你好，如果你长得比较胖，并且你这块黑色沉着的地方摸着比较粗糙，那你这种情况就考虑黑棘皮病，可以外用维a酸乳膏治疗，但同时要注意减肥，少吃低油低盐的食物。另外你这块黑色素也跟长期出汗以后局部刺激有关系，如果摸不出来的话，那你这种情况就是单纯的色素沉着，可以考虑外用千白氢醌乳膏。
指导建议：脖子下边这个小疙瘩，如果是按压以后有疼痛，那么还是考虑火疖子，也就是疖肿，可以外擦龙珠软膏。当然这种情况也可能是单纯的皮下囊肿，这种就是良性的肿物，如果这个疙瘩能够推动并且是软软的，那就考虑皮下囊肿，这个就只能考虑手术切除了。
脖子黑色素沉淀去除的方法可以到医美机构采取光子嫩肤来进行治疗，效果较好。光子嫩肤是一种先进的高科技美容项目，采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的毛细血管，同时光子还能刺激皮下胶原蛋白的增生，利用光子嫩肤仪强脉冲光子产生的光化学作用,刺激肌肤,使真皮层胶原纤维和弹力纤维产生分子结构的化学变化。建议:在饮食方面还需要有所改善，尽量不要吃辛辣和刺激性的食物，在吃了以后有可能会增加体内的炎症，注意防晒，多补充维生素C。
孕期黑色素沉积多是男孩还是女孩都有可能。
孕妇黑色素沉着也都属于常见的现象的，基本上孕妇都会有这样的状况的，根据这个事不能判断宝宝的性别的。在孕期受到体内雄性激素的一些影响，可能会出现所谓的黑色素沉淀，跟孩子性别没有什么特别大的关系。
孕期要吃一些维生素c，保持饮食清淡，在平常尽量不要吃富含酪氨酸的食物，要做好防晒工作。
黑色素沉积还没形成斑可以通过涂抹美白淡斑霜的方式去除，或者采取医疗美容措施。如果脸部的黑色素沉积比较淡，通过涂抹美白淡斑霜就可以达到比较理想的效果，但是需要长期坚持涂抹，治疗周期可能会相对比较长一些，如果想要快速治疗，可以考虑医疗美容措施，比如激光祛斑和光子嫩肤祛斑。
维E一般指维生素E乳，维生素E乳具有抗氧化和润肤作用，因此，可以起到一定的淡化黑色素的作用，但对于黑色素沉积一般是不能完全消除的。
黑色素沉积与紫外线照射、皮肤病、缺乏卫生护理等因素有关，患者可以遵医嘱使用维生素E乳配合维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物淡化黑色素，但是单纯使用维生素E乳一般不能完全消除黑色素沉积。
患者可以选择激光治疗的方式消除黑色素沉积，利用激光的选择性光热作用，直接作用于黑色素，但对周围正常组织不产生或产生微小的损伤，分解黑色素颗粒，达到治疗效果。
脸上的黑色素沉积，一般可以通过光子嫩肤的方法去除。光子嫩肤能够通过生物刺激和光热解的原理，让皮肤下面的胶原蛋白组织增生，同时也能闭合异常的毛细血管，帮助代谢掉皮肤里面的黑色素，可以达到较好的美白皮肤效果。同时也能够收缩毛孔、祛除细纹，提升皮肤整体质量。光子嫩肤后要避免接触高强度紫外线，按医生指导护理。