脂肪填充后可以补充一些维生素或者是蛋白质，提高身体的免疫力。脂肪填充可以改善脸部凹陷等情况，还可以用于丰胸，刚刚治疗以后可能会导致患处有伤口，因此要注意保持清淡饮食。可以多吃一些蔬菜水果，或者是鸡蛋牛奶等食物，可以补充身体所需要的维生素或者是蛋白质，有利于身体的恢复，还要注意保证营养均衡。恢复期间最好不要有剧烈的运动，以免对恢复带来影响，还要注意保持伤口的部位干爽。
自体脂肪填充胸后可以喝奶粉，奶粉的营养价值特别高。奶粉里面含有多种的蛋白质以及钙质和人体所需要的营养成分，做完自体脂肪填充之后，适当的喝点奶粉可以为人体补充营养，容易被人体消化和吸收，并不会影响自体脂肪填充胸的恢复。自体脂肪填充胸是通过自身脂肪较多的部位抽取脂肪，经过一系列筛选和净化之后，可以注射到乳房部位。做了丰胸手术之后，半年之内要避免穿钢圈内衣，会影响到乳房的塑形。
自体脂肪填充手术后容易出现长痘皮肤干燥，皮肤瘙痒以及脱屑的情况这些都是正常的不需要太多余担心的。做完自体填充手术的需要一段时间来调整适应的，平常多注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体的恢复，如果有出现不适要及时就医。自体脂肪填充后，移植部位体积增大，但皮肤并有扩张，这时候皮肤通过加速细胞分裂及新陈代谢，去除掉原有的表皮组织，更换上一层新的表皮以适应新的张力，如果在此期间气候较为干燥的话，就会体现出干燥、瘙痒和脱屑。建议术后切忌不能吃辛辣刺激的食物，也不要让眼皮切口沾到水，求美者需选择专业的医美机构做手术。
自体脂肪填充一般是补充自身脂肪和胶原蛋白。自体脂肪隆胸主要是通过从取身体某些部位，例如像是臀部大腿部或者是腹部等脂肪组织比较厚的地方的脂肪经过过滤以及提成和分离之后，在采用注射器把这些脂肪颗粒注射回胸部。可以达到一定丰胸的效果，而且采用自体脂肪移植胸部会更加真实，手感也会更好，形态也比较饱满自然。建议术后饮食上以清淡为主，不要吃葱，姜蒜等刺激性的食物，平时也要注重护理与保养，平时可以多吃一些胶原蛋白含量高的食物。
脂肪填充后大概在3年到5年左右失效，具体也与自身的状况有很大的关系。如果脸部出现了塌陷的症状，通过做脂肪填充的方式能够达到改善的效果，在做脂肪填充的时候，如果自身的体质比较好，保持的时间比较长，大概在5年左右。如果自身的体质不是特别特别的好，恢复的比较慢，可能保持的时间也比较短，大概在3年左右。在日常应注意休息。
脂肪填充后吃容易消化的食品，也要及时补充体内的蛋白质。脂肪填充后局部可能会有轻微的肿胀，有些人还会伴随着疼痛以及肿胀不适的症状，这些都是比较常见的不良反应，需要做好清洁及护理的工作，避免局部受到不良的刺激，以免导致皮肤出现感染性的反应。饮食方面要多吃青菜以及水果。同时也要吃细软容易消化的食品，不要吃过度坚硬的食品及过辣的食物，以免对皮肤的健康状况造成很大的影响。
