怎么才能快速减肚腩

会员14079686 24岁 已回复
我有大肚腩的情况,穿上什么衣服看上去都特别的难看,想要快速的减掉大肚腩,怎么才能快速减肚腩?
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任冲 副主任医师 中日友好医院 整形美容 三级甲等
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容...
一般可以通过做抽脂手术的方法,才能快速减肚腩。抽脂手术采用特定的药物注射到脂肪的内部,可以将脂肪分解成小颗粒,利用仪器通过负压的方式将身体内部多余的脂肪抽出,可以达到快速瘦身的目的,但是在做完手术后,要听从医生的指导通过穿弹力塑身衣的方式辅助治疗,能够预防皮肤出现松弛,还可以达到较好的塑形效果,可以预防皮肤出现松弛,还可以达到较好的塑形效果。在日常饮食要清淡,多饮温开水,忌辛辣油腻。
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一般可以通过做抽脂手术的方法,才能快速减肚腩。抽脂手术采用特定的药物注射到脂肪的内部,可以将脂肪分解成小颗粒,利用仪器通过负压的方式将身体内部多余的脂肪抽出,可以达到快速瘦身的目的,但是在做完手术后,要听从医生的指导通过穿弹力塑身衣的方式辅助治疗,能够预防皮肤出现松弛,还可以达到较好的塑形效果,可以预防皮肤出现松弛,还可以达到较好的塑形效果。在日常饮食要清淡,多饮温开水,忌辛辣油腻。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

快速减肚腩可以通过腹部抽脂的方式改善,在短时间内就能够看到明显的效果。腹部抽脂需要通过超声波的方法将皮下的脂肪震碎,然后在皮肤上做微小的切口,将吸脂管插入皮下脂肪层,能够抽取多余的脂肪,从而改善肥胖的问题。手术后需要穿塑身衣,能够预防肿胀的情况加重,并且还能够促进身体恢复。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

减肚腩的最好方法大多数可以通过抽脂,短时间之内达到良好的瘦肚子效果。肚子抽脂需要将局部多余的脂肪环境抽出改善,局部肥肉比较多和比较肥胖的症状,整体提升腰部和身材的美观程度,需要到正规医院选择专业医师,以免抽脂过量使皮肤出现凹凸不平的不良反应。平时要避免身体过度劳累和剧烈运动,有可能会导致局部的针眼部位出现充血量加重,不利于快速恢复到自然和美观的状态。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

减肚腩的最好方法是抽脂手术,或者是改善饮食和运动等效果都比较好。抽脂手术属于一种比较简单和快速的减肥方式,主要是通过负压和超声波来进行治疗,能快速将皮下脂肪排出来达到减肥瘦身作用。出现轻微的腹部脂肪堆积,可以通过运动来达到减肥效果,比如仰卧起坐或者是俯卧撑,都可以加快腹部脂肪分解和燃烧。在减肥期间还需要改善饮食,最好不要吃油炸食品或者是肥肉,以免导致皮下热量堆积。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

肚子上的肉都是由脂肪堆积形成的,总是吃一些含吃脂肪高的食物,或者总是吃一些热量高的宵夜,再者就是暴饮暴食,长期大量喝啤酒等,都会导致肚子增大。一定要注意饮食习惯,可少量多餐,吃一些脂肪低,热量低的食物,吃一些新鲜的蔬菜和水果。可以运动锻炼,晨跑,跳减肥操,也可以用蹦蹦床,减掉肚子上多余的脂肪。注意在减肥期间不要喝啤酒。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

平板支撑是可以减肚腩的。平板支撑不仅可以减肚腩,它还是一项瘦全身的运动。平板支撑是一项肌肉持续紧张的运动,具有塑形的强大作用,并且对整体的核心力量训练有一定的作用。建议在做平板支撑的同时,也要控制食欲,切忌暴饮暴食,不要吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食物,做到少量多餐,吃一些新鲜的蔬菜水果,多喝水,保持充足的睡眠时间。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征