减肥一般会瘦胸围，不过不是很明显。身体肥胖程度比较严重，应该选择科学健康的减肥方法，比如说控制饮食量，选择高蛋白低热量的饮食，特别是晚上，维持7分饱为宜，避免暴饮暴食。每天坚持做一些户外的活动，比如说跳绳、打篮球，促进脂肪燃烧，快速减肥的方法是抽脂手术利用负压原理，在局部做切口后，抽吸多余的脂肪组织。日常生活当中保持伤口部位的干爽和清洁，不可以太早碰水，不要用力去按压。
从理论上来说，减肥之后脸上的脂肪也会相对减少，但是不明显，可以考虑面部吸脂。面部吸脂是临床上针对瘦脸比较普遍的一种使用手法，其发挥效果比较彻底。面部吸脂手术的原理主要是在患者脸部做一个合适的小切口，然后再将脸部多余的脂肪吸出，从而达到瘦脸的效果。这种方法操作过程是比较简单，而且手术的过程中会进行局部麻醉，所以患者不会感觉到疼痛感，可以放心。建议：术后要保持脸部清洁，勿过度按摩脸部，避免高温湿热的环境，不可长时间暴晒。
减肥中胸一般是会瘦，必要时可以做抽脂手术。在减肥期间要多进行运动锻炼，比如跑步或者是跳绳，能够燃烧体内的脂肪，达到减肥的效果，但是在减肥中能够达到瘦全身的效果，也可以使胸部变小。如果想要快速的瘦下来也可以做抽脂手术，能够将肥胖部位多余的脂肪抽出来，达到快速瘦身的作用，也不会使胸部变小。
减肥脸部有可能会瘦，但是效果不够明显。减肥会消耗身体的热量与脂肪，达到局部瘦身的目的，但是脸部比较胖，通常是由于颧骨大导致的，还有可能是咬肌肥大形成的，所以不会产生明显效果。咬肌肥大可以通过注射肉毒素进行改善，而如果脸部肥胖是由于颧骨大导致的，则必须进行颧骨的内推或者磨骨手术，才能达到瘦脸的目的。日常饮食以清淡为主，不吃高热量或者高脂肪的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
消瘦还减肥会导致体内的脂肪不足，引起内分泌紊乱的现象发生，同时还会造成营养不良的情况发生。通常减肥主要针对于身体过度肥胖，脂肪含量比较多的人群，而减肥方法可以通过运动方式来改善，比如跑步或者游泳以及瑜伽等，也可以采取抽脂手术或者溶脂针的方法来治疗，而这些方法可以在短时间内达到减肥的目的。身体出现肥胖需要及时到医院就诊，然后根据自身的情况选择合适的方法来减肥治疗。
一般情况下，大姨妈期间减肥会瘦的，但是一般不建议在大姨妈期间减肥。
从月经周期开始的第一天，是女性身体各方面机能比较低落的一段时期。这是由于体内雌激素水平分泌减少，人的体质会变得虚弱。所以这几天，应该避免运动过量，注意休息和睡眠，所以不建议这个时期减肥，如果在此期间减肥，不管是通过饮食还是运动等方式来减肥，一般会导致女性易疲劳，不利于身体的健康。
