牙齿一般可以通过喷砂洗牙的方法能变白，起到良好的美白牙齿和保养牙齿效果。喷砂洗牙有利于将牙齿上的污渍和色泽去除，还可以去除牙齿上的牙菌斑和牙结石，改善局部出现的发黄症状，还可以防止出现蛀牙和牙周性的疾病，并不会导致口腔和牙齿的健康造成影响，达到良好的清洁效果。恢复期间牙龈组织有可能会出现充血和肿胀的不良反应，短时间内要避免吃太烫和刺激性的食物，以免影响恢复。
黄牙齿可以选择超声波洗牙的方法能变白，养成良好的刷牙习惯。声波洗牙利用长生玻仪器的振荡作用，清除口腔的牙菌斑和牙结石，达到口腔亮白的效果。手术操作过程中可能会导致牙齿或者是牙龈受到损伤，出现肿胀或者疼痛的现象，术后24小时之内尽量不要刷牙，吃一些松软的食物。
牙齿通过刷牙的方法通常并不能够变白，一般可以通过洗牙的方法变白。牙齿发黄或者是发黑，多数是由于日常不注意口腔卫生而造成的，并且与经常爱喝浓咖啡以及含色素的饮料也有关系，但是通过刷牙的方法一般并不能够起到使牙齿变白的目的，因此可以选择洗牙，利用专业的仪器对牙齿表面进行打磨，能够将牙齿表面的牙菌斑以及牙石去除，从而使牙齿变白。平时要注意口腔卫生，尽量不要喝碳酸饮料，也不要吃色素较重的食物。
牙齿变白通过超声波洗牙，同时也可以通过冷光美白。牙齿变白的方法比较多，超声波主要是利用超声波震荡的方式，去除牙齿上的牙菌斑和牙结石，让牙齿达到美白的效果，如果出现了严重的色素沉着。可以通过冷光美白涂抹美白剂，通过冷光照，去除牙齿上多年沉积的牙渍和污渍，达到美白的效果，提高口腔中的美观。生活中尽量少喝一些浓茶或者浓咖啡，容易影响到牙齿的美观，要注意早晚刷牙。
牙齿变白可以通过超声波洗牙的方式来进行改善，并且也可以做牙齿贴面。超声波洗牙能够去除牙齿表面上的牙结石或者是牙菌斑，而且还能够去除一些烟渍以及茶渍，从而达到比较好的效果。牙齿贴面一般可以使用树脂贴面或者是全瓷贴面可以直接粘在牙齿上，从而使牙齿变得比较洁白，需要到正规的口腔科进行治疗，能够减少副作用。平时在刷牙的时候可以使用清洁效果比较好的牙膏刷牙，而且还要注意调整饮食，少吃一些色素比较多的食物。
