可以有效的祛风止痛，缓解因风湿，类风湿导致的关节酸痛。而且可以健脾理气，对于腹胀有很好的改善作用。野木瓜片中含有的维生素a、维生素b含量非常高，可以营养神经，并且可以改善视疲劳，在一定程度上缓解失眠、心烦等现象。
野木瓜片是属于中药的一种成分，祛风止痛、舒筋活络是的主要功效，三叉神经痛，坐骨神经痛，神经性头疼有很好的效果，极少数服用野木瓜后仍有恶心感，另外最好还是去医院先做个检查确诊下病因，再选择性的使用药物是最好的。
通常情况下，青瓜敷在脸上有补充脸部的水分、改善皮肤等作用。
一般来说，依据大部分人的经验，青瓜敷在脸上可以补充脸部的水份，可能也有美白皮肤、控油补水、清除小皱褶、收敛毛孔等作用，但实际上并没有严谨的科学研究认证。此外，还必须留意的是，青果中纯天然的各类化学物质成分很繁杂，部分敷面后也许会造成刺激性或过敏。应用后，假如脸上有红痒，对青瓜的一些成分过敏的话，要立即停止使用，并以其它方法开展皮肤清洁。
盐水敷脸可以起到抑制油脂分泌以及抑菌的效果。
1、抑制油脂分泌：如果脸部经常爱出油，可以使用盐水敷脸的方式，把毛孔内部的细菌以及污垢清除，可以达到收缩毛孔、控制油脂分泌的效果。
2、抑菌：适当的通过盐水敷脸，还可以起到消除脸部炎症以及抑制细菌繁殖的作用，可以有效改善皮肤表面出现的毛孔堵塞以及痘痘、粉刺等症状。
盐水敷脸应注意浓度尽量避免太高，预防脸部屏障功能受到损伤。而且并不是每个人都适合盐水敷脸，如果脸上有红血丝或者是敏感肌的情况下，尽量不要使用盐水敷。
苦瓜泡水喝不仅能够清热解毒、美容养颜，同时还可以消暑益气，可以起到滋肝明目的功效。服用后可以促进身体新陈代谢速度加快，服用苦瓜还能够起到保护心脏的作用，正确的使用可以有效促进身体。
