老了皮肤松弛可以通过拉皮手术的方式改善，能够有效的解决皮肤松弛或者是下垂的情况。皮肤松弛多数是由于年龄的因素所导致的，随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白和水分就会逐渐的流失，会出现皮肤松弛的现象。如果影响到了个人的美观，通常可以做拉皮手术，能够将局部多余的皮肤切除掉，可以达到很好的紧致效果，很好的改善个人的形象。平时可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄或者是鱼肉，增加皮肤的弹性。
皮肤松弛老化和平时饮食运动生活环境年龄等都是有直接关系的。如果有皮肤松弛老化平时多吃蔬菜水果补充多种维生素，多吃胶原蛋白多的食物猪皮鱼皮猪骨汤等调理，平时也需要适当的跑步运动增强体质，如果有其他症状及时就诊在医生指导下积极的对症调理。出现皮肤松弛的现象，一般是由于衰老的表现，与不注意保养皮肤有关系的。主要表现为皮肤出现皱纹，暗黄，没有光泽，失去弹性。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，适当补充维生素，避免阳光直射，可以到美容院做拉皮治疗，可以明显改善症状。
可能是气血虚弱导致皮肤松弛的现象，可以吃一些补气血的药，如四物汤，平时多运动锻炼，做一些仰卧起坐，在一定程度上可以达到治疗的效果。另外，肚子皮肤松弛可以通过锻炼或者外用护肤品来改善。
小阴唇皮肤松弛建议通过手术治疗、日常调理等方式来处理。
通常小阴唇皮肤松弛不影响同房、排尿，女性可以不用特殊处理。如果影响正常生活，女性可以去正规的整形外科就诊，通过小阴唇整形术来改善，女性通过局麻下将松弛的部分去除并重新缝合，通常术后一周恢复。女性术后应该服用消炎药来抗感染，并尽量减少活动，避免同房，清淡饮食淡。
一般来说，产后腹部皮肤松弛可以通过食疗。
产后皮肤松弛是一种很常见的现象，一般是在产后恢复之后才会逐渐恢复。可以用一些其他的方式来进行治疗。例如，穿一件能帮助收缩和收紧肚子肌肤的紧身衣。可以多吃猪皮、猪蹄等含有丰富胶原蛋白的食物，以补充胶原蛋白，促进肌肤的新陈代谢和更新。产后不能完全康复，不能进行保守治疗，可以通过整形手术来改善皮肤的紧致。
