牙齿一咬和下巴就变短一般是可以戴牙套的。需要根据牙齿具体情况决定。如果由于牙齿不整齐的原因一般可以通过戴牙套得到矫正。缓解咬合下巴变短的症状。如果是先天性遗传因素下颌骨畸形需要通过正颌手术的方法进行治疗。可以矫正错位的牙齿，使牙齿排列整齐。需要在正规的医疗机构确诊病情，然后针对性治疗。术后要保持口腔的清洁卫生，避免食用过于坚硬辛辣刺激性的食物，以免对牙齿造成损伤。
带牙套矫正牙齿后牙根不一定会变短，但具体也与自身的状况有很大的关系。如果出现了牙齿畸形的现象，通过矫正的方式能够达到改善的效果。在矫正的过程中能够使牙齿恢复到正常的位置，而且在矫正之后多数不会出现变短的情况，而且不会影响到整体的效果，可以放心的进行矫正。
牙套的作用主要是用来矫正牙齿咬合关系，使牙齿排列整齐有序，更加的美观，从而能够提升个人形象。另一方面牙齿排列整齐之后也更有利于日常的清洁，所以牙套从另一个角度讲能一定程度上的预防口腔疾病。戴牙套对个人的日常生活不会有影响，矫正之后就可以摘除了。牙套也能够纠正咬合关系，牙齿不齐会导致牙齿咬合力的不均匀，使牙齿造成磨损。通过牙套进行矫正，使咬合关系能够达到正常。选择牙套矫正的时候一定要选择正规的医美机构，对自己的牙齿负责，对自己的健康负责，禁食辛辣刺激性食物。
一般在超过12岁之后就可以佩戴牙套，12岁之后是没有明显年龄限制的。12岁之后乳牙已经被恒牙完全的代替，只要是恒牙生长出来之后，就可以做牙套的矫正。牙套主要包括钢丝牙套和隐形牙套两种，钢丝牙套主要是把一种钢丝固定在牙齿上面的，通过钢丝产生的拉力能够使牙齿慢慢的移动位置，并恢复到整齐状态。在佩戴牙套期间需要注意口腔的卫生和清洁，要养成早晚刷牙的好习惯，吃完饭之后也要及时的漱口。
带牙套矫正牙齿后牙根一般不会变短，因此不用过于担心。牙套通常可以使用隐形牙套或者是钢丝牙套，从而使牙齿的位置发生改变，能够达到比较好的矫正效果，需要坚持使用才能有效。在矫正期间需要注意做好口腔的卫生护理工作，需要坚持向外刷牙，从而预防口腔疾病。
不去医院看牙齿通常不可以带牙套，否则很可能会引起一些不良的后果。如果口腔里面的牙齿出现了排列不整齐、龅牙等一些不良状况的时候，最好先到医院口腔科进行查看，然后让专业医生根据牙齿的实际情况，制定出合适的牙套之后才可以佩戴。佩戴牙套可以对牙齿产生持续性压力，然后慢慢恢复到正常位置。矫正牙齿的时候需要定期到医院复查，而且还要对牙套进行调整，同时要注意饮食，不能吃坚硬的食物。
