自体填充脂肪和拉皮都比较好，还需要根据个人的面部状况来决定。面部出现的凹陷以及皱纹不是特别严重时，可以选择自体脂肪填充来改善。脂肪填充主要是抽取身体多余部位的脂肪，比如大腿或者是腹部，经过一系列筛选和净化之后可以形成脂肪颗粒，然后注射到面部凹陷部位可以让局部更加饱满。如果皮肤松弛比较严重时，则需要通过拉皮手术把松弛以及多余的组织切除。在恢复过程中要做好日常的护理工作，养成按时护肤习惯，减少皮肤的松弛。
拉皮手术和脂肪填充是两种不同的治疗，但是其改善效果都是差不多的。脂肪胶填充可以集中脂肪干细胞，清除其中的纤维组织。通过物理方法进行细化，因此脂肪胶适用于细小部分的脂肪移植，效果好，术后反应小成活率高。而像面部皮肤松弛严重，能够明显的感觉到胶原蛋白重度流失的话，选择拉皮手术要比脂肪填充要好。建议求美者要根据自身的实际情况选择不同的手术方法，而且要选择专业的医美机构进行手术，并且要保证术后不能做剧烈的运动。
拉皮手术和自体脂肪填充各有好处，哪个好要看个人的需求。拉皮手术以发际内做切口，将面部松弛的皮肤向后向上提紧，切除多余的皮肤，同时将面部深部筋膜层也拉紧，对于深度皱纹的人来说非常有用。自体脂肪填充除皱是将身体局部的多余脂肪抽吸出来，经过净化处理之后均匀地注入皱纹区域，绷紧皮肤，自体脂肪颗粒还能不断地补充刺激胶原蛋白再生。两个手术各有各的好处，具体需要看个人的需求。建议自体脂肪填充手术采取“少量多次”的原则，以提高脂肪成活率和身体承受力，降低上述风险的发生。
拉皮手术和自体脂肪填充都有各自的优点，需要看需求来选择。拉皮手术又叫筋膜除皱术，目前有大拉皮小切口拉皮手术两种，手术主要原理是将松弛下垂的面部皮肤、组织以及深入的筋膜层提升1-2cm左右，简单来将就是，上提拉紧下垂的皮肤组织，适合30-60年龄之间。自体脂肪填充就是取身体适量的脂肪经过加工处理后合理的注射到面部干瘪、凹陷的部位，靠填充使凹陷部位变得饱满，适合25-40年龄之间。两个手术各有各的好处，具体要看个人需求。建议如果在脂肪颗粒提取时保留的颗粒过大，或是医生注射时操作失误导致不均匀，会导致表面凹凸不平，需要注意。
一般需要先做拉皮手术再做面部填充，两种手术需要分开做，不要同时进行。若患者面部皮肤出现了松弛的现象，可以先做拉皮手术，主要是在发际线做小切口，然后上提整个面部，从而改善皮肤下垂的现象。一般在做完拉皮手术后就可以进行脂肪填充，能够改善面部凹陷的现象，使面部皮肤变得更加的饱满，而且是整个面部看起来更加的美观。在做完浪费手术后，需要保持手术部位清洁干燥，短期内不要吃辛辣刺激性的食物，以免使伤口受到刺激。
做大拉皮和小拉皮各有各的好处，通常是根据自己皮肤的情况决定的。如果皮肤下垂的情况不是特别严重，一般可以做小拉皮手术，像拉皮手术伤口比较小，可以让自己的皮肤变得更加紧致。不过脸上皮肤松弛的情况比较严重，在做拉皮手术的时候，通常需要做大拉皮手术，大拉皮手术可以切除，通常可以让自己的皮肤变得更加紧致，可以减少皮肤有皱纹的现象。在晚上睡觉的时候还应做好面部护理工作，可以缓解皮肤衰老的情况。
