把胸变小最好选择抽脂手术或者是局部切除手术来治疗，需要根据胸部肥胖的原因来决定治疗方法。乳房部位脂肪堆积比较多引起的胸部肥大，最好选择抽脂手术来治疗，能快速将皮下脂肪排出，在手术之后可以让乳房变小。遗传因素或者人的分泌紊乱，导致乳腺发育异常后引起的胸部肥胖，最好选择局部腺体和皮肤切除手术来治疗，在手术之后能快速改善胸部形状。在手术之后还需要使用消炎药水擦拭伤口，部位可以减少感染，还能够促进恢复。
把胸勒紧一般不会变小，可以选择乳房缩小手术的方法。把胸勒紧只能够起到塑身的效果，但并不会使胸部变小。如果想要使胸变小，通常可以选择乳房缩小手术的方法，一般是采取外科手术的方式，然后将胸部多余的皮肤以及脂肪组织进行切除，然后进行缝合处理，从而可以起到缩小胸部的效果。
吸脂可以把胸变小，还可以通过运动锻炼的方法改善。胸部太大了，通常是由于局部脂肪堆积的原因，一般可以通过吸脂的方法治疗，可以吸取胸部堆积的脂肪，达到快速瘦胸的作用。也可以通过运动锻炼的方法锻改善，比如快走或者是游泳，运动锻炼可以分解身上的脂肪，能够改善胸大的情况。
抽脂手术可以把胸变小，可以使胸部变得更加的饱满。抽脂手术通常是利用电脑精准操作后，然后将植物探头对准腋窝部位的副乳，从而将局部多余的脂肪通过探头的方式少量多次的抽出体外，从而达到缩胸的效果，在做完抽脂术后，胸部有可能会出现松弛的情况，一般可以通过穿塑身衣的方式将肌肉进行固定，从而达到胸饱满的目的。
把胸变小一点一般可以到正规的医院，通过手术的方法进行治疗，能够起到改善的效果。胸大多数是遗传因素引起的，也可能是脂肪堆积所造成的，因此可以到正规的医院通过胸部缩小手术进行治疗，在手术的过程中可以把胸部多余的脂肪以及组织切除，然后再进行缝合，从而达到让胸部变小的作用，但是任何手术都会存在风险性，需要让专业的医生进行治疗。日常要多休息，尽量不要做剧烈运动，饮食要以清淡为主。
通过手术把胸变小一点，做抽脂也能使胸部变小，改善胸部肥大的症状。通过手术将一部分乳腺组织切除之后能使胸变小，但是不同原因引起的胸大，治疗方案也不一样。如果是胸部脂肪较多，通过负压的方式，将少部分的脂肪抽出之后，也能起到调整胸型效果，有效预防胸部肥大或者是胸部过于丰满。胸部比较大，很有可能是身体过度肥胖的因素引起，所以在做瘦胸的同时还可以多外出运动，避免吃脂肪较多的食物，这些食物都会导致胸部脂肪增长。
