让胸变平大多数可以采取肉毒素的注射，也可以通过缩胸手术的方式来改善。缩胸手术期间一般会对胸部微小切口，取出局部多余的结缔组织和脂肪，然后通过缝合的方式，可以改变胸部部位的形状，同时肉毒素在注射以后能够起到阻断神经的作用，减少局部的营养物质供应，也会出现胸部体积的缩小。调理的阶段需要配合经验比较丰富的医师，采取规范的操作，避免神经的损伤，影响到自身的健康。
想要减胸使自己变得更好看，抽脂手术是个不错的选择。抽脂整形术利用超声波的能量，选择性的破坏脂肪细胞，再通过负压吸除脂肪组织，分为体内超声和体外超声两种，是被视为胸部吸脂整形手术比较安全的方法，吸脂整形是利用负压、特定的吸管吸头和适当的麻醉将局部脂肪吸除，适用于各种原因导致的全身性或局部脂肪堆积。建议配合医生检查并测量预吸脂部位的周径、脂肪厚度、皮肤的松弛情况，多加注意卫生。
目前来说让胸变小变平，环状乳房缩减术是减胸的不错选择。环状乳房缩减术的主要操作原理是从乳头周围做切口，将部分的乳腺与乳房组织切除，由于手术的伤口位于乳晕和皮肤的交界处，所以手术之后的疤痕不会太明显，手术呈现出来的效果比较自然，这是被视为减胸整形手术比较安全的方法，也是见效最快的一种。建议术前爱美者跟医生交谈，根据自身的情况制定出合适的手术方案，而且要避开生理期，多吃些蔬菜水果。
胸大影响运动，可以通过吸脂手术来减小胸部。吸脂手术的原理简单的来说就是利用负压的原理。具体来说就是求美者在做吸脂手术时，利用吸脂仪器的导管通过手术切口伸入脂肪层，然后将被分离的脂肪细胞利用负压的原理吸出体外，减少体内多余的脂肪，达到减胸的目的。是目前来说减胸的不错办法，效果很显著。建议在日常生活中，应避免进食辛辣刺激性的食物，可进清淡饮食，多食用水果蔬菜，多加注意卫生。
让大胸变平胸一般可以选择缩胸手术调整，能够切除部分的乳腺组织。如果胸部比较大，出现了下垂情况，通常可以去正规的整形医疗机构就诊，然后在专业医生的帮助下通过缩胸手术改善，可以切除多余的乳腺组织，同时还可以切除多余的皮肤组织，从而使胸部变小。缩胸手术操作难度较大，具有危险性，因此在手术时。还应选择正规的医院。平时可以穿宽松纯棉的衣服，短时间内不要戴文胸，减少局部的摩擦。
女生想要让胸变平可以通过局部吸脂手术治疗，也可以采取缩胸手术治疗。胸部的大小通常是由于脂肪堆积引起的，若是胸部偏大，通常可以利用局部吸脂手术减少乳房部位的脂肪量，从而使胸部的大小得到改善。吸脂手术需要先利用仪器将胸部的脂肪细胞震碎，再利用负压吸引的方法，将乳房部位的脂肪细胞抽出体外。做完局部吸脂手术治疗以后，要做好胸部的护理工作，可以避免胸部出现细菌感染的现象。