瘦腿刮痧一般是没有效果的，不能改善腿部的形状。刮痧水比较常见的理疗，需要在皮肤上涂抹植物精油，然后使用刮痧板做治疗，能达到舒筋通络和促进血液循环作用，但是没有瘦腿的效果。出现腿部肥胖需要及时到医院做检查来判断原因，可以在医生指导下通过抽脂手术或者是注射瘦腿针治疗，都能快速改善腿部。瘦腿治疗后还需要及时穿出身衣，能快速调整腿部形状和加快皮肤愈合，恢复期间不可以大幅度运动。
通过腿部刮痧，通常能一定程度上达到瘦腿的目的。
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，在体表某些特定部位进行刮拭，预防和治疗疾病的一种方法，通常需要专业人士进行操作。通过刮痧板的良性刺激使经络穴位处于充血，一般能起到疏通经络、祛风散寒、舒筋理气、活血化瘀等作用。此外如果对腿部进行刮痧，一般能加速腿部脂肪的新陈代谢，脂肪燃烧后，能一定程度上达到瘦腿的目的。
瘦腿刮痧方法多数需要对穴位部位进行刮痧，通常可以起到辅助减肥的作用。刮痧的过程中能够起到舒筋通络的作用，也能够起到活血化瘀的功效，可以加快局部的脂肪燃烧，从而能够起到辅助调理的作用。但是肥胖的程度不能随意调理的，效果会存在一定的偏差，有必要的情况下可以对局部进行瘦腿针的注射。调理的阶段需要避免过早的洗澡，否则会导致局部的皮肤粘膜受到刺激，有引起局部出现感染的可能性。
刮痧可以减肥和瘦腿，但是效果通常并不是特别的明显。如果想要瘦腿，可以在平时的生活当中，每隔一段时间对腿部进行刮痧，能够持续循环增加，有利于促进脂肪快速的被消耗，从而达到瘦身的效果，但是所需要的时间会特别长，如果想要快速的瘦腿，通常需要通过做腿部抽脂手术的时候，能够将局部多余的脂肪快速的抽吸出体外，从而达到瘦腿的作用。在平时的生活当中，还需要适度的做一些运动锻炼，能够预防腿部再一次变肥胖。
求美者好。腿比较粗的，建议通过饮食、运动及外搽精华液等综合处理，效果比较好。不要小瞧了大腿的肥胖，其实它有很大的影响。脂肪大量堆积在大腿，大腿外侧脂肪肥厚就会形成骑士臀、胯宽类畸形，从视觉上影响身高;大腿内侧上方脂肪过多，容易"磨裆”，会影响下肢运动。饮食一般要求清淡，低脂低糖低盐饮食，不吃动物内脏，尽量少吃荤菜。运动方法很多，抬高腿、饭后站立及散步、侧弯腰等。但需要坚持一段时间，才能成功。
瘦腿刮痧方法需要通过刮痧板，比如玉石或者是牛角，对皮肤进行刮拭。通过刮痧可以促进局部血液循环，起到活血化瘀功效，还可以疏通经络，帮助脂肪快速燃烧，起到瘦腿效果。如果腿上的脂肪或者肌肉比较严重的情况下，则需要通过注射瘦腿针或者是吸脂手术来改善，瘦腿针里面主要是肉毒素成分，在注射之后可以阻断神经，肌肉营养帮助肌肉处于萎缩状态。在恢复过程中要做好局部护理工作，饮食上要避免吃一些辣椒等食物，还可以多做一些有氧运动。
