增高手术有两种，断骨微创增高手术和种植式微创增高手术。断骨微创手术手术应用截骨术，通过积极的功能锻炼，对截骨端产生有益的应力刺激，使骨细胞和肢体其他组织细胞不断分裂和增殖，从而延长肢体骨和皮肤神经、肌肉等组织的数量和的长度。另一方面，植入式微创手术手术采用微球组织扩张技术达到人体增高的目的。求美者必须根据具体情况进行选择。建议求美者保持饮食均衡规律，多做打篮球游泳等运动，有助于长高，并注意术后好好休息，短时间内不要剧烈运动，出现不适及时求助正规的医美机构。
一般情况下，增高手术有种植式微创增高手术和断骨微创增高手术。植入式微创增加手术是比较主流的，更安全的增加手术。原理是采用微球组织扩张技术，将跟骨致密软组织扩张于腔隙，将纳米磷酸钙胶原类人工骨材料注入跟骨骨膜下，以达到人体上升的目的。断骨微创手术手术是一种效果显著、成本较高的微创手术手术，应用截骨术，效果较好，但至少需要1年以上的恢复。建议求美者积极咨询正规的医美机构，选择适合的增高手术进行相关治疗，并注意做好日常护理，保证饮食营养,高蛋白饮食，并加强体育锻炼,保证充足的睡眠。
一般是能做增高手术，但是在做这个手术的时候都具有一定的风险性。通常可以采取断骨手术来增高，利用断骨后再生长的办法，可以让身高增加，一般用这种手术的方法可以让身高增高5公分左右。但是在做手术的时候一定要选择大型的医院，找临床经验丰富的医生来操作，如果操作不当就有可能会对身体的健康造成很大的影响，通常是不建议做手术的。日常生活中要注意合理的饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，能够补充身体所需要的营养。
增高手术最多能增高4到5厘米左右，术后要好好护理。这种手术增高风险是非常大的，如果操作不当会导致患者出现肢体功能障碍的情况，甚至会严重破坏正常组织以及解剖结构，会造成后期肢体功能出现障碍的情况，甚至会导致患者后期不能进行过度的负重，以及剧烈的运动，所以患者一定要考虑清楚。建议：做增高手术要到正规机构进行治疗。而且注意术后恢复情况，忌辛辣，保持健康的生活方式。
增高手术是一种骨科的手术，首先把腿部的骨骼进行截骨的处理，然后就要把人体已经闭合的骨生长线打开，在缝隙中就放入钢针，就可以用延长器慢慢的拉长骨骼的长度。同时配合适当的运动和锻炼，就可以慢慢的生长和长高。
