做了皮秒祛斑大多数需要冷敷，有利于局部的皮肤组织快速修复。皮秒祛斑容易使皮肤部位受到光热刺激，会引起发红和肿胀以及疼痛的不良反应，冰敷可以起到收缩毛细血管和消肿的作用，有利于局部的肿胀程度快速消退，改善皮肤出现的灼热和疼痛不良反应，还可以防止局部的肿胀程度持续性的加重。恢复期间要做好脸部的护理工作，结痂组织没有脱落之前要避免沾水和使用化妆品，以免引起发炎。
皮秒祛斑通常要忌口，不可以吃辛辣的食物和发物。皮秒祛斑的过程操作当中容易对皮肤造成刺激，一般不建议吃辛辣的食物和发物，否则容易引起皮肤出现不良的反应，会更加的严重，严重的时候还会导致皮肤肿胀，甚至还会化脓形成疤痕，建议经过一段时间的恢复，能够正常饮食，可以不忌口。皮秒祛斑之后还要做好局部的保护措施，不可以长时间接触太阳光和紫外线的照射，平时还需要多吃一些含维生素C高的食物。
做完皮秒祛斑一般需要15天左右才能够恢复，需要根据自身的护理以及恢复情况决定。皮秒激光后会对皮肤造成轻微的损伤，如果术后护理得当，再加上自身的体质较好，恢复的时间一般在15天左右。皮秒祛斑主要是利用选择性的光热作用，可以直接作用到黑色素的部位将黑色素颗粒进行粉碎，然后随人体代谢排出体外，从而达到去除色斑的目的。术后清淡饮食，减少辛辣、油腻、刺激食物的摄入量，多喝一些温水。
做完皮秒祛斑可能需要7天左右能够恢复，需要注意做好皮肤的护理工作。皮秒激光通常能够有效的分解色斑，对于治疗黄褐斑或者是雀斑等问题，都能够起到比较好的作用。治疗以后可能会导致皮肤出现轻微红肿或者是疼痛的情况，治疗以后需要注意做好皮肤的护理措施，大概在7天左右就会逐渐的结痂恢复。
通常情况下，皮秒祛斑反黑一般是在做完治疗两个星期到三个星期左右。通常在一个月到两个月左右，症状能够慢慢的好转如果反黑比较严重需要使用一些维生素E软膏或者是维生素C软膏进行修复。在恢复过程当中还要多吃一些富含维生素C比较丰富的新鲜蔬菜和水果。建议:1、十天内不用热水洗脸，原则上使用凉水;2在皮秒祛斑后禁止用手挠患处、禁止使用铅汞类或刺激性美容化妆品，以免刺激皮肤引起色沉或敏感。