晒黑后可以涂抹晒后修复乳液，或者是到医美机构采取美白针剂注射。晒后修复乳液涂抹之后能用来修复受损的皮肤组织，帮助皮肤尽快恢复成为正常健康的状态，让皮肤看起来更加白皙，美白针剂注射之后，也能帮助皮肤上面的色素颗粒尽快分解，改善皮肤发黑的症状。平时在外出时也需要做好防晒的工作，避免紫外线长时间照射皮肤。外出只可以通过戴防晒帽子，也可以通过涂抹防晒霜，加强皮肤的护理。
晒黑快速修复可以通过光子嫩肤的方法治疗，另外也可以通过注射美白针的方法改善。皮肤还可能是遗传因素引起的，也可能是长时间被紫外线照射或者体内的胶原蛋白大量流失所导致的，通过光子嫩肤或者美白针的方法都能够起到改善皮肤黑的不良症状，但是需要到正规的医院让经验丰富的医生操作，如果操作不当可能还会出现一些不良。在日常生活中饮食要以清淡为主，可以适当的提一些蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激的食物。
晒黑后可以通过注射美白针的方式来改善，能够快速的修复。如果长时间的在太阳底下照射，可能会导致皮肤上出现黑色素沉着，所以会使皮肤看起来比较黑。可以通过注射美白针的方式治疗，能够去除皮肤上的黑色素，而且还能够减少黑色素的形成，从而恢复皮肤的颜色。或者是选择激光美白的方法，治疗效果也是相对比较好的，而且对皮肤的刺激也会比较小一点。平时要注意加强防晒，不要长时间的在户外活动，能够减少紫外线的照射。
晒黑后一般可以通过光子嫩肤的方式修复，有利于恢复到自然和美白的状态。光子嫩肤产生的光热效应有利于将皮肤表皮和深层的色素颜色爆破，从而可以随体液中逐渐的排出和随体液逐渐的消耗，同时可以刺激皮肤胶原蛋白再生，使皮肤变得更加美白，改善局部出现的肤色暗沉和色素沉着症状。
手臂晒黑后可以选择注射美白针的方法快速修复美白的方法，需要做好防晒护理。美白针可以注射的方法，刺激皮肤的新陈代谢，将皮肤的色素排出体外，达到美白皮肤的作用，改善手臂晒黑的现象。注射以后不要过早的洗澡，防止伤口出现感染，可以使用碘伏进行消毒，吃一些清淡的食物。
晒后回来，每隔五分钟用冰水冷敷晒过的部位，重复十遍，可以防止晒伤在晒后的12到24小时中的继续恶化（虽然很麻烦，但这很重要！脱皮、变黑、晒斑甚至皮肤癌都是在这个时期形成的！），注意不能用冰块敷，这样会引起另一种形式的灼伤。还可以做晒后修复面膜之类的，也有一定效果。也可以涂芦荟胶或者稀释过的芦荟汁，晒后镇定效果也不错。
