这个时间没有人可以肯定，任何减肥方法都不是一蹴而就的，而是需要经历一段时间的考验才行，敲打带脉这个减肥方法也是一样的，这个减肥方法需要花费一定的功夫才行，起码要过几个星期才能见到效果，有时候还可能需要更长的时间。
敲带脉减肥需要两个月，甚至半年才能真正消除。减肥的效果是要和患者的饮食及生活习惯相结合的，如果患者在敲带脉的同时，不注意控制自己的食量、不注意运动，是达不到减肥的效果的。
如果女性朋友经常做敲胆经运动，主要可以刺激人的胆经系统，强迫胆汁的分泌功能，提高人体对于食物的吸收能力，并且可以使人体的经络活动比较导致，将堆积在大腿外侧的垃圾由胆经而排出体外。
鼻子右侧有一颗痣，需要去正规的整形美容科做手术，一般是可以点掉的。具体内容如下：
痣的形成主要是由于黑色素的增多和沉淀。鼻子右侧的黑痣是可以去除的，但是有一定的危险性，因为鼻部是一个非常危险的三角区，没有足够的血脑屏障来保护自己，很有可能会导致颅内感染。
此外，在点痣后要注意鼻部的防晒保湿，避免在阳光下暴晒，鼻部清洁干燥，避免感染。
通过经络可以改善阴经舒畅，可以纠正阴经瘀血，对于改善肝功能，特别是肝经造成的口苦、后背疼痛、瘀血等，都有很大益处。还可以解除抑郁，特别是可以改善人体情绪，对于长时间焦虑、抑郁的人有一定的益处。
