磨大板牙通常可以如果磨得过多可能会对口腔中的牙齿造成伤害和影响，严重还会引起牙齿敏感。如果口腔中的牙齿存在畸形或者是排列不整齐，可以通过佩戴牙套的方法来矫正和改善，这样不会对健康的牙齿造成伤害和影响，也不会磨口腔中的健康牙齿，通过佩戴牙套就能改善口腔中的牙齿畸形程度。在治疗期间应该要适度柔软易消化的半流质食物，不要吃坚硬类的食物，这样可能会影响口腔中的牙齿健康。
大板牙可以选择佩戴牙套的方法矫正，也可以选择正畸矫正。大板牙可能是先天性发育的原因，还有可能是牙齿经常受到损伤造成的，需要通过佩戴牙套的方法改善，能够使牙齿慢慢的移动，恢复到正确的位置，牙齿畸形比较严重，还要进行正畸矫正才可以调整。平常注意口腔卫生，饭后用温开水漱口。
成人大板牙可以上烤瓷牙，去正规的医院治疗。大板牙要矫正只能做烤瓷牙或者全瓷牙，通过做牙冠的方式把牙齿均匀的变小，美观性得到改善。但是如果做烤瓷牙或者全瓷牙的，牙齿是要磨损表面1/3左右的，这样的牙齿就没有原来那么坚固了，所以说做之前一定要自己考虑清楚，一旦磨除，过程就是不可逆的。建议口腔清洁，早晚刷牙，做不到的一定要坚持饭后漱口，刷牙的时间不少于3分钟，不要吃辛辣食物，定期检查，可以使用封嘴贴，要去正规的医院治疗，不要吃过于坚硬的食物。
成人大板牙可以上烤瓷牙，效果不错。大板牙是个俗称，可以进行烤瓷牙矫正，中前牙显得特别大，才叫大板牙，烤瓷牙是恢复牙齿缺损及达到功能和美观要求的修复牙冠，常用的烤瓷牙修复多为金属烤瓷牙，全称烤瓷熔附金属全冠，是一种低熔烤瓷在真空条件下熔附在铸造金属基底冠上的复合结构的修复体，兼具金属的强度和瓷的美观，优点是能恢复理想的牙体形态和功能，色泽美观稳定，表面光滑，耐磨性好，耐腐蚀性和抗折力强。建议早、晚刷牙，能做到早、中、晚刷牙更好，做不到的一定要坚持饭后漱口，刷牙的时间不少于3分钟，定期口腔检查、洗牙就可以做到口腔疾病的早发现、早治疗。要去正规的医院治疗。
大板牙往外凸可以通过佩戴牙套的方法矫正，比如选择钢丝牙套或者是全瓷牙套。通过牙套矫正牙齿的方法，主要是利用牙套的拉力作用，能够让牙齿慢慢的移动，达到排列整齐的效果，可以使牙齿看起来比较的整洁，增加口腔的美观，还可以使口腔的咀嚼功能提升。矫正牙齿的时候需要做好口腔的清洁卫生，不能吃一些过于粗糙或者是比较油腻的食物。平常要定期到医院的口腔科检查，观察牙齿的恢复情况，还要养成良好的刷牙习惯。
大板牙戴牙套通常是可以变的，需要通过佩戴固定的矫正器来进行矫正。通过佩戴固定的矫正器从而来改善患者大板牙的症状，也可以使牙齿变得更加的整洁，一般需要佩戴一年到两年左右的时间才能得到矫正的效果，而且在矫正之前最好到当地医院口腔科进行牙齿全景拍片的检查。在矫正牙齿的时候一定要注意口腔的卫生，避免使用一些过硬或者是粘牙的食物，同时也要定期的到医院进行复查了解矫正的效果。