整牙带上下皮筋后大概还需要6个月或12个月的时间，具体的时间需要根据爱美人士牙齿的畸形严重程度来判断。如果爱美人士牙齿畸形情况没有那么严重，通常所需要的时间也就会短一些，大概需要6个月的时间就可以达到矫正和改善的效果。而如果爱美人士牙齿畸形情况比较严重，一般所需要的时间也就会长一些，大概需要12个月的时间才可以达到改善的效果。在整牙改善期间，爱美人士还需要做好口腔的卫生清洁和护理工作，避免引起细菌滋生的情况出现。
戴牙套矫正牙齿需要多长时间通常取决于个人的矫正效果，一般需要2-3年时间。佩戴牙套后也是需要佩戴皮筋的，用来使牙齿收缝或调整咬合，不同的牙套皮筋的松紧程度是不一样的，在日常不同的时间段可以选择不同的松紧的皮筋，对牙齿进行拉伸调整牙齿之间的位置。 指导意见：牙套皮筋佩戴的时间也是因人而异的，一般佩戴牙套后就需要使用牙套皮筋，可能需要两到三年的时间，牙齿矫正的情况比较好，可以使佩戴皮筋的时间缩短。建议到正规的口腔医院进行牙齿矫正，牙齿矫正期间注意饮食，避免辛辣刺激食物。
牙套橡皮筋大概要带半年到一年时间，具体还需要根据牙齿排列不整齐的轻重程度做决定。如果牙齿畸形和排列不整齐比较严重，矫正起来是比较困难的，佩戴牙套橡皮筋时间也会比较长，有可能会达到一年以上的时间，甚至还会更久，对于症状比较轻微的，佩戴时间就会比较短，一般会在半年以上。佩戴牙套期间会长牙齿部位出现疼痛，尤其是在咀嚼食物的时候症状会比较明显。建议在此期间应该保持口腔卫生工作，饮食应该以柔软为主，能防止牙套破损。
中药调理口臭调理2到3周左右，口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热，是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成，治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药，平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。
牙套皮筋一般要带两个月到三个月左右的时间，与牙齿的恢复情况有关系。牙套皮筋能够起到牵引的作用，可以收缩牙缝，是牙齿间的缝隙变小，达到巩固矫正牙齿的目的，如果牙齿恢复的状况较好，牙套皮筋通常需要带两个月的时间。如果牙齿恢复的状况不太好，大概需要带三个月的时间。
牙套橡皮筋大概要带三个月到一年左右。牙套橡皮筋主要是正畸皮筋可以达到辅助矫正牙齿作用，能有效改善牙齿咬合功能。使用皮筋期间可以产生一些力量，在牙齿和牙弓周围对牙齿进行拉动，或者是调整上下牙齿关系。但每个人牙齿情况不同，需要使用牙套橡皮筋时间也不一样，具体要根据口腔的牙齿情况来决定，必要时也可以选择托槽钢丝来辅助矫正牙齿。建议去正规医院就诊，平常注意口腔卫生，不要吃辛辣刺激饮食。