减肥掉秤多久可以不反弹

会员13508928 26岁 已回复
我的身体比较肥胖,一直在减肥,特别担心会反弹,减肥掉秤多久可以不反弹?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化
减肥掉秤大概需要1年左右可以不反弹,因为减肥是一个比较漫长的过程。身体肥胖有可能是运动量过少造成的,还有可能是饮食不当的原因,比如经常暴饮暴食。通常可以选择抽脂手术进行减肥,比如可以将局部多余的脂肪抽出体外,从而达到快速瘦身的目的,术后对身体造成的创伤较小,恢复的时间比较短。如果减肥掉秤后,通常在1年左右可以不反弹。日常还应保持一日三餐定时定量,避免暴饮暴食,以免加重肥胖情况。
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减肥掉秤大概需要1年左右可以不反弹,因为减肥是一个比较漫长的过程。身体肥胖有可能是运动量过少造成的,还有可能是饮食不当的原因,比如经常暴饮暴食。通常可以选择抽脂手术进行减肥,比如可以将局部多余的脂肪抽出体外,从而达到快速瘦身的目的,术后对身体造成的创伤较小,恢复的时间比较短。如果减肥掉秤后,通常在1年左右可以不反弹。日常还应保持一日三餐定时定量,避免暴饮暴食,以免加重肥胖情况。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

埋线减肥一般在15天,也有可能是30天之后才可以开始掉称。因为每个人的身体脂肪量不同,时间不能够完全固定,埋线减肥主要是通过蛋白线埋入在穴位局部,有助于促进身体循环代谢速度加快达到瘦身效果,对于身体代谢比较快的,一般在15天左右可以看到效果。而对于身体代谢比较缓慢的时间上可能会延后一段时间,一般在25天到30天。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

减肥一般需要坚持半年到两年左右才可能不反弹。具体分析如下:
减肥是一个长期坚持的过程,患者可以通过拔罐、针灸、埋线、穴位贴敷等方式进行减肥,在减肥期间,还应该注意调整饮食,避免摄入过多的食物,不要摄入高脂肪的食物,同时加强运动,能够燃烧脂肪,一般需要坚持半年到两年左右才能让身体建立新的自体脂肪调节平衡,才可能不反弹。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

减肥成功后如果不坚持运动和饮食的控制,还是会有反弹,对于不反弹无明确的时间。科学减肥在减肥到一定体重后,减肥的速度可能会逐渐减慢,而当达到理想的体重范围后,就不能再减肥了,需要适当的运动来维持。减肥的机理是每天摄入的能量少于每天消耗的能量。为了维持人类的活动和生存,以脂肪形式储存在体内的能量被逐渐消耗,使体重逐渐减少。如果到了平台期,减肥速度逐渐放缓是正常的,但反弹是不正常的,应该没有反弹现象。如果想减肥不反弹,建议采用抽脂的方式进行根治。求美者可以到正规的医美机构进行咨询瘦身。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

减肥要减多久才不反弹一般并没有确切的时间,由于每个人的体质不同,坚持减肥的时间也是有所不同的。如果出现了比较肥胖的现象,通过减肥的方式能够起到改善的作用,而在减肥的过程中可以选择抽脂的方式减肥,通过抽脂减肥能够达到快速减肥的目的,不容易出现反弹的现象。做完抽脂手术之后,需要做好局部的护理工作,尽量不要暴饮暴食,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够使减肥的效果保持的时间长一些。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

减肥成功一般一年左右不会反弹,还要注意长期保持。减肥通常可以采取抽脂手术的方式来减肥,通过在身体的部位进行切口,将吸脂管插入到脂肪层部位,然后抽吸出多余的脂肪,从而可以达到减肥的效果。而且在减肥成功后一年左右,通常不会出现反弹的情况,同时还要注意控制饮食,适量的做些运动锻炼。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修