脂肪填充一个月以后可以运动，避免过早的运动出现伤口感染的现象。在做完脂肪填充以后，通常会出现局部肿胀的情况，因此要多休息，尽量不要做剧烈运动，如果短时间之内做运动通常会出现伤口感染的情况，不利于病情的恢复，因为在做运动的时候，会有一些汗液对伤口造成刺激。因此需要在一个月以后再做运动。在日常生活中要保持局部的清洁卫生，而且饮食也要以清淡为主，避免吃辛辣以及过于油腻的食物。
脂肪填充后通常需要两周左右时间才可以适当的运动，但是不可以做太过剧烈的运动，以免出汗刺激到填充部位引起感染。太阳穴出现凹陷一般是提取腰部以及腹部适量的脂肪净化后，注射到凹陷部位，能起到填充的作用，从而使局部皮肤变得平整饱满，早期的时候填充物还不太稳定，如果做太过剧烈的运动，有可能会出现填充物移位或者凹凸不平等情况。期间尽量不要用手按摩填充部位，防止感染。
脂肪填充大约需要间隔一个月到两个月左右可以健身，具体时间需要根据个人恢复状况来判断。脂肪填充过程中需要从自身提取，可能会在局部做一个很小的接口，间隔时间比较短，不能完全恢复，运动过程中可能会导致局部有汗液分泌，还会影响到伤口愈合，大多数需要间隔一个月。恢复比较慢，可以间隔两个月。
脂肪填充后一般是半个月到一个月左右可以运动，具体还应该结合身体的体质决定。如果太阳穴的部位有一些凹陷，可以通过自体脂肪的方式填充，是常见的一种方法，不会出现排异反应，有良好的生物相容性。如果体质比较好，代谢速度比较快，半个月之后可以适当做一些轻微的运动，如果体质比较虚弱，没有采取正确的后期护理，一般一个月后才可以适当运动。多摄入胶原蛋白丰富的食物，增加皮肤的弹性，避免伤口的部位沾水。
脂肪填充7天左右可以同房，动作不要过于剧烈。脂肪填充通常是利用自身大腿或者是臀部的脂肪，脂肪颗粒比较细腻，填充到胸部，让胸部变得更加的饱满，增加手感，提高夫妻之间的感情。手术7天左右，伤口能够愈合，所以可以进行同房，但是同房的时候动作比较剧烈，要避免胸部受到损伤，防止胸部畸形。
做完脂肪填充大概在两个月到三个月左右可以运动，具体也需要根据个人恢复情况而定。如果在做完脂肪填充以后，个人的恢复能力比较强，日常护理也比较的得当，通常在两个月的时候可以适当的进行运动。但是个人恢复能力不是很好，而且日常护理也不是很到位，或者在术中出现过感染的现象，此时可能需要到三个月左右时才能进行运动。在运动的时候也应注意轻度运动，不要过于剧烈的运动，并且按照医生指导正确饮食和护理。