乳头凹陷可以使用手法来进行矫正。
乳头内陷是由于在婴儿时期就有，乳头没有凸在乳晕表面，可以多使用手指牵扯乳头来改善。但在牵扯前一定要注重清洁和涂抹润滑液，以免受伤，每天反复多次向外牵拉还可以使用乳头矫正器来改善。
建议女性在日常生活中，应护理好自己的乳房。不要穿过于紧的内衣，保证乳房的清洁，最好经常清洗乳房。
乳房凹陷一般可以通过注射玻尿酸的方法进行改善，也可以通过假体隆胸的方法治疗。乳房好像可能是由于身体过度瘦弱的原因，所以能够起到填充的作用，有助于使胸部变得更加丰满，从而增加局部的美观。可以采用加地隆胸的方法进行治疗，假体隆胸通常会在胸部进行最后，然后将甲体胎料填入到胸部，能够改善胸部下垂和胸部小的现象。在日常生活中一定要做好胸部的护理措施，术后多穿一些舒适的内衣，避免胸部受到压迫。
可能属于发育差异的可能大，看一下是否疼痛等不适的情况，同时看看平时的月经情况，如果激素水平不足则会影响正常经期和乳房发育的，所以建议应该避免熬夜和着凉等即可的。
乳房凹陷的具体是什么原因导致的，还是要到医院进行检查确认一下，在根据检查的结果才可以对症治疗的。也可以在医生的建议下服用一些药物进行治疗。在平常的时候要注意饮食清淡，忌辛辣，油腻刺激性的食物，多喝一些白开水。注意多休息，尽量不要熬夜，避免太过疲倦疲乏。
乳头凹陷不用太过担心，一般通过手法都可以矫正。乳头内陷在婴儿出生的时候就有，整个乳头陷于乳房内，没有凸起在乳房乳晕的表面。可以通过手法进行矫正，反复多次的用手指牵拉乳头，注意在牵拉乳头之前，先用温水清洗乳头和乳晕，在乳头处涂抹润滑液。
