问题分析：您好，结合你的情况，初步考虑上火可能性比较大。
指导建议：建议你可以口服清热解毒药物，如黄连上清片，不要吃辛辣刺激性食物，多饮水，多吃蔬菜水果，口腔科门诊随诊复查。
舌头被开水烫了需要通过以下方法来处理：
1、单纯的皮肤灼伤，用凉水清洗，再用开喉剑法喷洒，三-五天左右即可痊愈，没有任何副作用。
2、粘膜下层被热水灼伤时，要先用滚烫的药物进行治疗，再用洗必泰漱口液漱口，同时要保持口腔的清洁，避免感染，通常是在局部出现溃疡，再用喉咙剑喷洒，半个多星期就会好了。如果已经感染了，需要服用消炎药。
舌头被开水烫了可以用凉水冲洗。舌头被开水烫了，很有可能会出现舌头局部疼痛的表现，根据烫的严重程度，可以分为舌黏膜表面的烫伤以及深层的黏膜下烫伤。单纯的表面烫伤3天-5天左右就会自行的恢复。
舌头像被烫的感觉是一种临床的症状，不是一种疾病，原因可能是舌头损伤过留下神经过敏的症状。或者某些内科疾病的临床症状。可以去做身体常规的检查，比如血液学的检查。
红斑伤口在3-5天内就会痊愈，是一度烧伤。活动结束后出现小水泡，就是轻度2度烧伤。小于2cm的水泡可以不治疗，超过2cm的可以用利器从水泡的较低部位引流，保持水泡皮，7-14天即可痊愈。儿童四肢浅部烧伤时，可在皮肤上涂上银色的抑菌剂，然后用4-6层的消毒纱布包裹，并用纱布包扎，头部、会阴部位要保持干净、干燥。可以在伤口处喷洒康复新液，以加速伤口的愈合。
烫伤后及时用凉水冲洗冷敷有助于消肿止痛，至少坚持冷敷半小时，直到疼痛不重为止。轻度的可以涂烫伤膏，烫伤较深需要去医院让医生帮助处理。注意不要乱涂，妨碍观察创面情况。治疗烫伤关键是预防感染，注意保持创面清洁卫生，可以用消毒药品消毒。
