问题分析：您好，根据您所描述的情况，这种一般保守治疗效果不大，主要就建议手术治疗。
指导建议：平时最好还是注意休息，不要劳累，积极的配合治疗，定期复查。
脊体滑脱症状包括颈椎、胸椎、腰椎三个椎体都出现滑脱的时候分别表现的症状，具体分析如下：
1.颈椎：早期的时候主要是局部的不适、僵硬、发沉、发凉。
2.胸椎：可能会出现双侧的上肢或者双侧下肢运动不灵活、行走不稳、持物不稳、写字变形或者胸腹部的束带感、大小便功能障碍等
3.腰椎：滑脱一般表现根性的症状，包括下肢疼痛、无力、麻木等。
腰椎滑脱是一种骨科疾病，腰椎滑脱多数是通过保守治疗的方法，可以有效地缓解症状。日常生活中应该注意以下几点：1、防止腰腿受凉，过度劳累。2、站或坐姿势要正确。3、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
没有手术是没有风险的，关键是需不需手术，如果腰椎滑脱没有明显的加重，可以采取保守治疗，如果腰椎滑脱的病人出现了神经症状，而且通过正规的保守治疗后症状无明显缓解，仍然有长期的腰痛和其它滑脱的伴随症状，即保守治疗无效，严重影响生活和工作，就应该手术治疗了。腰椎滑脱的手术方法有很多种，如后路滑脱复位、椎弓根螺钉内固定、椎间植骨融合术等。
轻微脊柱侧弯这个可能是与平时的坐姿，或者患有脊柱方面的疾病等都有关系的，轻微脊椎侧弯可以采取保守方法治疗的，平时注意腰背肌和腹肌的锻炼，多做柔韧性的运动，如瑜伽、体操、游泳等。
对于龟头是否要暴露，并没有特别的规定。具体分析如下：
龟头外露能减轻包皮龟头炎，降低龟头的敏感度，从而降低病情。一般在疲软状况下，可以用包皮包住龟头，不能暴露龟头，在勃起的时候不用手术来帮助龟头自然暴露，或者是只需要轻轻的辅助，龟头就会暴露出来。如果阴茎勃起后包皮还很长，导致龟头不能暴露，可以考虑进行包皮环切手术，以暴露龟头。
