女性绝经年龄通常在45至55岁之间，但生活中某些因素都可使得绝经年龄提前，身体的素质，不良爱好。要是没有疾病的因素，要保持一个良好的心态，保持一颗平常心，自然就能延缓女性更年期的到来。多注意休息，规律生活，在医生知道下可适当的补充雌激素。
女性停经的年龄因个体差异而异，一般情况下，女性的停经年龄在45岁至55岁之间。
女性到了一定的年龄阶段，卵巢功能开始逐渐下降，卵巢停止排卵和产生足够的雌激素，导致月经周期逐渐变短、变不规律，最终停止月经。然而，也有一部分女性在更早的年龄就会出现停经的状况，这可能是由于多种原因引起的早绝经，包括遗传因素、自身免疫性疾病等。另外，有些女性可能会晚于55岁才停经，这被称为晚绝经。晚绝经通常是正常的，但也可能会受到基因或疾病的影响。
需注意的是，若停经前后存在异常症状，如失眠多梦、头晕耳鸣、月经紊乱等，则需及时就医并对症用药来调理，可选用同仁堂坤宝丸，可调理绝经前后出现的潮热汗多、失眠健忘、头晕耳鸣、月经紊乱等症状，具有滋补肝肾，镇静安神，养血通络的功效。
女性停经的年龄，这是根据每个女性的体质，包括环境都会存在有不同的差异。一般在45-50岁左右，平均年龄是在49岁左右。由于在停经的时候，卵巢功能的减退，雌激素减退，包括卵巢卵泡的数目减少，月经的不调，随着时间的推移，会造成有停经，并且会存在提前绝经的表现。
女性不想停经怎么办这个说法是不科学的，女性月经来潮或者月经停止都是一种正常的生理现象，是不可逆的。
通常女性月经来潮三十到四十年左右，这是女性体内的激素水平变化导致的,应尊重身体的变化，不要想一些不合理的办法去改变。建议女性平时常吃豆制品以及蛋白质食物，平时要注意锻炼身体，不要过度减肥，作息规律，不要熬夜，同房的时候使用避孕套避孕，避免意外怀孕，尽量不要服用紧急避孕药。
一般情况下，42岁时若发生停经，必须先到医院进行内分泌检测、性激素六项等检查，重点检查卵巢功能目前处于何种状态，是否真的下降，若真下降，则有些停经症状，需服药调理；若仅卵巢功能呈现早衰征象，此时可使用少量药物进行调理，通常可使用少量补充激素药物，辅助使用某些中成药等。平时应注意休息，并注意饮食，保持积极乐观的心态。
