通常情况之下，医生都会提倡用激光比较彻底。常用的激光有红宝石激光、翡翠激光等。但激光的效果很慢，需要多次激光才能完全去除。 因为有部分胎记有扩大、出血、破碎或恶变的趋势时，不建议使用激光清除，需要考虑手术切除局部皮肤。然后通过缝合、植皮等改善皮肤状态，注意用激光擦胎记的人们平时要注意防晒，避免色素沉积。建议求美者选择专业的医美机构，手术之后不要吃辛辣的食物，要保持饮食的清淡，可以多吃水果、蔬菜来补充维生素。
咖啡色胎记激光能彻底去除，可能治疗的次数比较多。咖啡色胎记有可能是遗传的原因，多数会导致皮肤的美观受到影响，需要通过激光的方法能够将色素分解，通过自身的新陈代谢排出体外，能够有效的提亮肤色。做完激光以后还可能会引起皮肤受到不同程度的损伤，要避免饮酒或者吃吃过多辛辣油腻刺激性的食物，否则可能会导致伤口的恢复受到影响。日常饮食上吃一些清淡和容易消化的食物，做好防晒护理，避免出现反色。
大多数胎记，可以通过激光疗法完全清除 。是所有人的体质和胎记类型可以适合激光手术，如血管畸形和血管瘤引起的红色胎记等，可以通过口服药物、注射硬化剂等方法缓解胎记。同时也可以通过冷冻疗法、微波疗法或电烧灼疗法等方法取出胎记具体最好住院进行相关检查。同时明确胎内胎记的类型后再按医嘱对症治疗。 另外对于部分胎记不清的，也可以不做特别的处理。建议求美者在专业的医美机构打完之后，不要吃辛辣刺激的食物，注意局部的卫生，以免造成局部的交叉感染，尽量不要碰水。
青胎记是可以去除的，建议选择正规医院，采用激光治疗的方式。如果是想要去除胎记的话最好的办法就是需要采取激光治疗的办法，但是也不会与原来的皮肤完全一致。不过具体的祛除方式和个人的胎记也是有一定的关系，建议求美者去医院做一个详细咨询。日常生活中也要多加注意局部皮肤的保养和护理。在每日吃饭时要多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和不健康的小食品，祝求美者能健康成长。
用激光可以去除胎记，且不留下疤痕。胎记激光治疗可以完全消除。激光治疗胎记是目前最有效的方法。它利用激光产生的高强度光束，使色素颗粒崩解汽化，封闭血管，被身体吸收，使色素消退，正常皮肤组织不受损伤。一般4-6次激光治疗即可完全消失，皮肤恢复正常。术后不留疤痕，但一定要去正规医院手术。激光去胎记后不要喝咖啡，不要吃酱油等会引起色素沉着的食物，如果伤口有发痒的症状，用生理盐水擦拭缓解。
胎记可以通过激光治疗去除，而且不会影响健康。皮肤表面一些黑褐色或灰色、红色的斑块，形状、大小不一，这就是常说的胎记。激光去胎记通过激光束的光热效应被异常的皮肤色素组织选择性吸收。属于微创手术，不会对正常皮肤组织造成伤害，胎记不会影响健康。当宝宝年龄较大，能耐受治疗时，到当地正规医院皮肤科就诊，在医生指导下制定治疗方案，或通过液氮冷冻治疗取出。一般来说，激光手术去除胎记后，至少一周不要沾水，吃黑色素含量高的食物，尽量不吃辛辣刺激的饮食，不喝酒，不安全吃海鲜，不容易留下疤痕。