打了嗨体一个月了凸起通常可以采取热敷的方式缓解，尽量不要吃辛辣刺激性食物。如果在打完嗨体之后出现了凸起的情况，很可能是由于操作不当造成的，有可能是掌握不住剂量导致局部出现的凹凸不平现象。通过热敷的方式能够促进局部的血液循环，也能够改善凸起的症状。在热敷之后需要注意饮食清淡，尽量不要吃一些刺激性食物，以免影响到效果。在日常生活中应注意多休息，避免过度劳累，避免长时间熬夜。
打了嗨体凸起症状比较轻微的可以通过局部热敷的方法来改善，必要的时候还需要通过注射溶解酶的方法来治疗。嗨体针注射之后局部出现凸起的症状，有可能是注射针剂量过多的原因，早期可给予局部热敷的方法来改善，主要能够加速局部的血液循环，有利于针剂尽快得到吸收，可以使突起的症状得到改善，症状较为严重，还应该及时注射溶解酶，来达到溶解针剂的作用。注射之后局部或者像比较小的针眼，要注意好局部的护理措施，短期内不要沾水。
需要及时的去医院做个相关的检查，看看是局部长有骨刺，还是其他原因引起的症状，依据检查的结果做对症治疗，平时的时候注意做好防护的，局部症状严重的时候，可以做矫正治疗的，适当地给自己补钙治疗。
嗨体注射多了大多数可以通过热敷和按摩的方法加快药性吸收，有利于皮肤组织快速的恢复。嗨体注射注射在颈部的皱纹部位有利于皱纹消除，注射过量情况可能会使皮肤部位出现突出按摩和热敷过程中，有利于促进血液循环和局部的药性吸收，可以使皮肤组织快速恢复到自然的状态。恢复期间局部肿胀没有消退之前用手抓挠，手上还有多种的细菌，有可能会引起感染的情况发生，不利于快速恢复到自然和美观的状态。
额头凸起小包可以穿刺来明确。
左侧额头有一个小肿块，在按摩后会有明显的肿块，要根据具体的情况来判断是不是外伤。建议如果是外伤造成的，应该考虑到血肿，血肿比较大，可以进行穿刺。如果是无缘无故的，要考虑是不是囊肿，或者是粉瘤。需要根据具体的病情来进行检查，确定病情后再进行后期的预防和治疗。另外应注意日常护理，密切观察，必要时及时就医
一般情况下，小腹凸起但是硬的可能是肠梗阻、便秘等原因引起的，患者应对症进行治疗，具体内容如下：
1.肠梗阻：如果患者发生了肠梗阻，可能会导致患者感觉小腹凸起但是硬的，此外，患者还多有恶心、呕吐等不适症状。此时，患者应及时就诊，通过胃肠减压和灌肠等方式来进行治疗，以缓解不适症状。
2.便秘：如果患者平时存在便秘的情况，并且症状比较严重，可能会导致患者的小腹凸起但是硬的。患者可以遵医嘱使用乳果糖口服液、开塞露等药物进行治疗，以促进大便排出，改善症状。
