祛斑后多数不能吃一丢丢辣，因为吃辛辣的食物不利于恢复。在做完激光祛斑以后面部可能会出现肿胀的情况，并且会出现结痂的现象，所以在短时间内尽量不要吃辛辣的食物，如果吃辛辣的食物可能会不利于脸部的恢复。在做完激光祛斑以后，外出的时候还要做好防晒措施，可以减少反黑的情况。
激光祛斑后通常不能吃韭黄，因为韭黄属于刺激性的食物，不利于术后的恢复。在激光祛斑后局部会有一定的创伤，短期内不要吃辛辣刺激性的食物，禁止吸烟喝酒，否则会影响到局部伤口的恢复，还有可能会使伤口部位出现感染发炎的现象。患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及含蛋白质的食物，有助于促进伤口的恢复。在恢复期间一定要做好防晒工作，避免受到紫外线的照射，否则会从局部出现色素沉着。
激光祛斑后一般不能吃辣，因为患者刚刚做完激光祛斑，皮肤比较敏感，皮肤的屏障功能受到损伤，而辣性食物具有刺激性，可能会增加感染的几率，甚至会影响到正常伤口的恢复时间，所以不能吃辣的食物。另外患者在做完激光祛斑以后，不能吃刺激性的食物，也不能吃色素重的食物，外出的时候做好防晒措施，避免长时间受到紫外线照射，否则就会导致色素沉着。饮食上可以多吃一些富含维生素C的食物。
祛斑后一般能吃酱油海鲜辣椒，但是不能吃过多的辣椒。海鲜和酱油属于比较常见的一种食物，祛斑后多数是可以吃的，但是辣椒的刺激性比较强，可以适当的吃。激光去除斑点作用不同皮肤组织，利用特定的光源，产生极高的温度，使其迅速膨胀能够形成微爆破，产生细小的颗粒，通过新陈代谢排出，达到祛斑。
皮秒祛斑后能吃韩式辣豆腐汤，但是不要加入刺激性的调料，比如辣椒。如果皮肤表面的色斑比较多，可以考虑通过做皮秒祛斑的方式进行治疗，能够达到分解面部色素颗粒的效果，可以使皮肤新陈代谢的速度加快，然后将被粉碎的色素颗粒排出体外，但是术后尽量吃清淡的食物，避免影响伤口愈合。
激光祛斑后是可以适当的吃一些冰粉，对术后的恢复没有什么影响。激光祛斑的效果主要是能祛除面部的色素斑，达到美容的目的。一般激光祛斑需要进行4到6次的治疗，大部分求美者的治疗效果都是不错的。激光祛斑后的护理工作至关重要，求美者应该去正规医美机构，根据专家的指导来进行治疗，严格遵守术后注意事项。建议在治疗期间要尽量避免日晒或紫外线照射，同时要注意休息、清淡饮食。在做好防晒工作的同时,避免酒精饮料、辛辣食物、三温暖、剧烈运动等,以免造成皮肤潮红、发热刺激。
