磨牙一般佩戴金属牙套或者二氧化锆牙套都是比较好的，但是要注意口腔卫生。磨牙说是由于口腔内的牙和有不良的情况导致的，佩戴金属牙套或者二氧化锆牙套，通常能够起到一个矫正牙齿的作用，有助于使牙齿排列整齐，能够恢复正常的剧烈功能，从而改善牙齿有磨牙的情况。日常生活中一定要勤刷牙漱口。
磨牙戴牙套管用。磨牙最困扰病人的可能是夜晚睡觉时候干扰家人的睡眠，因为磨牙的时候会发出一些?人的声音。戴牙套首先防止上颌牙和下颌牙接触摩擦，能有效减少磨牙时候产生的噪音。
磨牙带牙套要带6个月左右，具体要根据牙齿恢复的程度来诊断。磨牙可能是牙齿咬合不良的原因，所以需要通过佩戴牙套的方法，比如钢丝牙套或者是全瓷牙套，能够使牙齿恢复到正确的位置，达到排列整齐的效果，可能在6个月左右慢慢的恢复。平常要保持充足的睡眠，注意口腔的卫生。
磨牙做牙套一般是比较好的，通常能够较好的起到防止牙齿变形的目的。磨牙多数是由于咬合紊乱的原因，而且与精神压力过大也有关系，长时间的咬牙可能会导致牙体组织严重磨损，甚至还可能会导致牙齿出现变形或者是脱落的情况，通过佩戴牙套，不仅能够减少磨牙齿，对牙体的磨损，能够预防牙齿变形，避免出现牙齿脱落的现象，所以磨牙做牙套通常是比较好的。平时尽量避免吃生硬的食物，而且要放松心态，避免精神过度紧张。
磨牙套能治疗磨牙，使用磨牙套可以减少牙齿之间摩擦。
从而达到减少局部摩擦对牙齿带来的伤害，这也是比较常见的治疗方式。磨牙很可能是口腔疾病或者是肠胃疾病等因素所引起，可能就会导致睡眠的过程当中有磨牙的症状，还会对牙齿带来损害。
通过戴磨牙套可以在一定程度上降低牙齿的损害度，在生活当中一定要减少磨牙的次数。
做牙套磨牙磨得不是很多，可以选择陶瓷牙套。使用牙套能够起到保护牙齿的作用，防止牙齿再次受到损伤，还可以增加口腔的美观，手术时还需要将邻牙轻轻的磨削，能够有利于手术的操作，因此磨的并不是很多。使用牙套期间避免吃过酸或者是过甜的食物，注意口腔的卫生。