面部刮痧坚持一个月效果并不是特别好。面部皮肤比较娇嫩，如果每天都做刮痧，很有可能会对皮肤造成刺激使脸部皮肤变得更加粗糙。面部刮痧最好一周做两次，可以加速皮肤的血液循环，改善面部有痘痘的情况。如果想要祛除面部痘痘，还可以做果酸换肤，效果比较明显。平时少吃一些辛辣刺激性的食物。
面部刮痧坚持一个月可以使皮肤变得紧致，还能够达到较理想的收缩毛孔效果。如果皮肤较粗糙，也可以到正规的医院做光子嫩肤，光子嫩肤是一种较先进的激光仪器，能够改善肌肤多种问题，对于面部有红血丝或者是皮肤粗糙、毛孔粗大等，利用光子的强脉冲光原理，可以使皮肤变得细腻光滑更富有弹性。
打了瘦脸针一个月后可以面部刮痧，不会影响瘦脸针效果。打完瘦脸针之后，休息一个月的时间，面部的组织就会逐渐恢复正常的状态，面部的组织逐渐恢复正常之后，才可以做面部的刮痧，不会对瘦脸针的效果造成影响，也不会影响面部的整体健康状况。瘦脸针注射之后，千万不可以按压面部的组织。
打了瘦脸针一个月后应该是不能面部刮痧，这时候面部皮肤还没有恢复到较为稳定的状态，如果随便做面部刮痧，可能会影响到面部皮肤恢复。在做瘦脸针治疗后，药物成分能随着机体代谢排出体外，短时间内可能会出现皮肤红肿，在做面部刮痧治疗时候，能加快肌肤代谢速度，还能使药物快速代谢，不能接受治疗的。
自己一般可以面部刮痧，具体分析如下：
可以在医生的建议下进行脸部的刮痧，可以感觉到刮痧的力量，也可以感觉到刮痧对自己的身体产生的刺激，从而可以调节自己的刮痧方法。经常刮痧可以清理体内的新陈代谢垃圾，可以帮助清理脸部的经脉，促进内脏器官在脸部的反射处，从而达到祛瘀活血、改善局部肌肤颜色、调节内脏机能、增强机体免疫力、减轻疲劳、增强肌肤弹力等功效。如脸部有发炎、渗出、或有外伤等情形，应停止刮痧。
但是对于祛斑来说，局限性很大，因为面部生斑是由多种原因引起，光靠刮痧是不能够去除的。刮痧的方法主要是通过用刮痧板在面部上从下往上刮，刮痧前首先要在面部上均匀涂抹精油或刮痧乳，开始用刮痧扳从下往上依次刮、注意眼眶周围手法要轻，鼻口的部位需要从上往下依次刮。