激光祛斑后首先应该注意不要使用化妆品，还需要注意不要触碰水。在饮食方面还需要注意，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃海鲜类易过敏的食物，养成良好的睡眠习惯，外出的时候要做好防晒。如果做完激光祛斑之后，局部出现了肿胀的情况，可以通过局部冷敷的方式进行缓解。
激光祛斑后要做好防晒措施比较好，避免影响到病情的恢复。在激光以后通常会出现皮肤损伤的情况，如果没有做好护理工作，过早的被紫外线照射，可能还会导致黑色素沉淀，严重者还会加重症状。激光可以分解皮肤下的色素颗粒，然后通过自身的新陈代谢排出体外，从而达到祛斑的目的。日常饮食要以清淡为主。
激光祛斑要做好防晒工作，尽量不要受到紫外线照射。在饮食方面还需要有所改善，多吃一些维生素含量比较高的水果和蔬菜，有利于体内的黑色素尽快排出体外，帮助脸上斑点尽快得到消退。激光祛斑效果是比较好的，并且还可以达到永久去除的效果，在经过治疗之后，可以让皮肤恢复正常的颜色，看上去显得更加美观。日常生活当中还应该做好皮肤的保养工作，多使用一些补水型以及美白型的护肤产品，补充皮肤的营养成分。
激光祛斑通常需要避免接触水，以防出现感染的现象。刚做完激光祛斑之后局部会出现肿胀的症状，通常可以通过冷敷的方式改善，能够保持皮肤的湿润，还应注意做好防晒工作，避免经常受到紫外线的直射，也有可能会影响到激光祛斑的效果。在刚做完激光祛斑之后还应调整饮食，可以适当的吃一些清淡的食物，避免吃一些海鲜或者辛辣刺激性食物。需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免劳累。
激光祛斑需要改善个人的饮食结构，必要时也可以注射水光针。如果在做完激光手术之后，皮肤特别的干燥，可以多吃一些富含维生素的水果，比如苹果和火龙果以及并购的同时还要注意多喝水，及时的补充身体所需要的水分。如果皮肤特别的干燥，可以等到皮肤完全恢复好之后，注射水光针大概需要两个月左右的时间。日常生活中要养成良好的生活习惯，注意做好面部的护理工作，可以每天坚持使用补水的面膜。
激光祛斑通常不是很疼，一般是可以忍受的。激光祛斑手术通常是利用强脉冲光的原理直接照射皮肤的表皮层，然后渗透皮肤的深层，刺激皮肤底层的黑色素颗粒快速的分解，同时还具有加快皮肤底层的胶原蛋白再生，从而达到去除色斑的效果，在手术过程中通常会出现一些疼痛，但是可以忍受的。
