吃水果能够让胸部变大点这种说法并不完全正确，不能达到丰胸效果，只能补充体内所需营养物质，提高免疫力。丰胸可以选择医美方式，比如大分子玻尿酸或者是自体脂肪，效果比较好。大分子玻尿酸可以直接注射在胸部组织，达到塑形以及吸收效果，有助于胸部变大。
求美者可以多吃一些富含维生素C和维生素E的水果，从而加快胸部的生长。这些水果能调节女性内分泌，平衡雌激素以及孕激素，促进乳腺发育，有丰胸作用。可以多吃木瓜、樱桃、葡萄、猕猴桃、榴莲、菠萝、红枣、桂圆等，乳腺发育也与个人生活习惯有关，与精神压力有关。调节生活习惯，平时睡眠充足，不要有太大的紧张感。建议求美者一定要坚持使用这些水果，而且尽量少吃一些高糖高脂的食物，丰胸是为了美体而不是为了让自己变得肥胖。
通常改善个人的饮食起不到隆胸的效果，一般可以通过手术的方式来改善。
如果想要让乳房快速的变大，可以选择正规的整形外科进行丰胸手术，比如通过自体脂肪或者是硅胶假体以及假体隆胸手术，隆胸手术能够让胸部有明显的提升，并且效果比较真实自然，但是在做手术的时候，一定要让专业的医生来操作。
平时要注意多休息，不要做剧烈的运动，而且还要改善不良的睡姿。
能够生血的食物有猪肝，猪血，鸭血，瘦肉等，一些含铁量比较高的水果，主要是龙眼，荔枝，红枣，樱桃，一些粗粮中的含铁量也比较丰富，比如说红豆，黑豆，黑米等。在日常生活中生血的食物主要是一些含铁的食物。
丙肝病人饮食应以清淡易于消化的食物为主，而不要吃一些过硬、给肝脏带来负担的食物，例如，不宜吃过于油腻、油炸、辛辣刺激性的食物。可以吃一些精粮，例如，玉米、燕麦、小米等。
