去除胎记后在饮食上要以清淡的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物。做完手术之后局部的皮肤可能会受到损伤，一定要注意合理的饮食，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，对皮肤的恢复是有一定的帮助，但是不要吃刺激性较强的食物。平时要注意做好防晒措施，避免形成色素沉着。
去除胎记后饮食上要注意保持清淡的饮食结构，不建议吃刺激性比较强的食物。如果脸部长了一些比较难看的胎记，可以考虑通过激光的方式治疗，做完治疗之后，不仅需要在医生的指导下涂抹外用药物，也需要调整饮食结构，尽量吃一些偏清淡的食物，比如小米粥，能够使伤口快速恢复。
一般情况下，脸上胎记可以通过药物治疗、物理治疗等方式去除。
1.药物治疗：如果患者脸上有胎记，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如多磺酸粘多糖乳膏、重组人碱性成纤维细胞生长因子凝胶等，有利于改善相关情况。
2.物理治疗：患者可以采用激光、冷冻等物理方式来去除脸上胎记。
在日常生活中，患者可以积极锻炼身体，养成规律的作息，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，同时避免情绪起伏过大，乐观对待生活。
消除胎记可以通过激光疗法进行改善，或者是通过手术的方式进行切除。胎记是由于黑色素聚集以及血管出现畸形导致的现象，患者需要及时到皮肤科进行检查，如果是由黑色素聚集导致的现象，只需要通过激光疗法加速皮下的血流循环，甚至还可以将皮下的黑色素颗粒爆破，有利于症状缓解，而当患者出现血管畸形时，则需要通过手术的方式进行切除。在治疗后会导致皮肤出现伤口需要擦拭生理盐水，有利于自身肌肤的好转，避免出现感染。
胎记可以采用合适的物理治疗方法，例如激光，但需要多次清除。胎记是一个非常笼统的概念，胎记一般是先天出现的。红色胎记为普通血管瘤或鲜红斑痣。白胎记中有些是白斑病、贫血痣等，无色素痣，色素缺失，称为白胎记。白色胎记根据求美者色素脱失情况采取不同的治疗方法。这个治疗方法很不同。差异非常大，根据病情采用不同的治疗方案。建议术后注意饮食方面，尽量避免清淡油腻，切记千万不要吃酱油，以免会留下疤痕。为了保证术后恢复效果，建议选择专业的医美机构。
激光去胎记后可以吃鱼油，蜂蜜等，也可以多吃含蛋白质的食物。鱼油含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对激光诊断和治疗胎记对伤口愈合后有一定的益处。富含蛋白质的食物有多种瘦肉、牛奶、鸡蛋等可多吃。蜂蜜首次应用于皮肤或伤口，具有消炎、止痛、止痛、减水肿、促进激光诊断和治疗胎记伤口愈合的作用。尽量避免阳光的照射，千万不能暴晒。外出时涂上防晒霜。不然可能会留下色素斑。激光去胎记后饮食注意还有，避免吃辛辣、海鲜、牛羊肉等食物。
